Отзывы на аудиокнигу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно», страница 2, 12 отзывов

Есть немало полезной информации, но ее сразу надо применять и проверять, насколько это вам подходит. На мой взгляд, очень много повторений, просто автор адаптирует одни и те же техники в разных областях нашей жизни. Рекомендую ознакомиться с электронной версией и выбрать все упражнения для практических занятий. Все многочисленные объяснения можно пропустить.

Долго слушал и вникал в аудио версию этой книги, и сделал очень прискорбный вывод по поводу неё. Очень долгая и растянутая подача автором данной темы, делает книгу очень тяжёлой в понимании.