Метод большого пряника

Отличная книга! Так как автор русский, текст воспринимается очень легко и понятно, с диалектом и оборотами, свойственные русской речи, в отличии от иностранных книг с аналогичной темой.

Вроде осознавала многие вещи и раньше, но эти знания не побуждали к действию. После этой книги появилась мотивация и реальные действия. Очень понравилось особенно как раскрываются последние главы. Но чтоб их усвоить и осознать, первые главы (которые немного скучноваты) обязательны к прочтению.

Еще хочу добавить, что в аудиокниге очень быстро читается текст. Может кому-то и не подойдет такой темп чтения. Но мне наоборот это понравилось, так как экономит время для прослушивания книги.

Книга подробно освещаеть варианты путей достижения целей. А именно как договориться со своим мозгом. Почему важно вовремя лениться и переключаться с интелектуальной деятельности на физическую. И еще куча подсказок…

Отличная книга!

Собраны знания из разных научных направлений. никакой лишней информации и противоречивых фактов.

Спасибо автору за проделанную работу.

Великолепная книга, в которой наконец-то есть 3 большие вещи:

1. Все рассказы про эффективность, наши способности и возможности подкрепляются физиологией

2. Отсутствует посыл: ты ленивая куча, а я крутой и научу тебя наконец-то фигачить 24/7

3. Все очень мягко позитивно и о том, как жить в кайф, а не так, как велено крутыми мира сего

Благодарю, Роман, за ваш труд. Пока читала составила огромный конспект, а ваш метод учёта времени вообще открыл для меня какое-то новое измерение

Книга понравилась, в начале показала простой, но затем открыла множество полезных рекомендаций. Особенно понравился подход с учетом и анализом времени.