Сначала популярные
Все очень понятно, надо попробовать на себе. Автор делится своим опытом, основывается на теориях диетологов, в последней главе приведен рацион питания для похудения.
Приятно что благодаря такой книге нашла её страничку в Инстаграмм. Там она делиться очень многими хорошими и вкусными рецептами.
Книга написана очень легко, приятно читать/слушать. Подбадривает и наполняет хорошими эмоциями. Буду пробовать на себе.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
24 декабря 2019Дата написания:
2019Длительность:
5 ч. 20 мин. 39 сек. ISBN:
978-5-17-120768-7Чтец:
Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Мастер здоровья"
Отзывы на аудиокнигу «Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!», 2 отзыва