Основной контент книги Теория дефицита

Длительность книги 2 ч. 21 мин.

2025 год

18+

Теория дефицита

Аудио
синхронизировано с текстом
Бесплатно
249 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Худеешь годами? Не можешь набрать мышечную массу? Запутался в мифах? "Теория Дефицита" – твой научный компас в мире тела. Забудь волшебные таблетки и секретные методики. Узнай фундаментальный закон энергии, который управляет весом. Научись сжигать жир, сохраняя мышцы и набирать массу без фармы. Разрушь 99% мифов о питании и тренировках. Не просто книга. Инструкция к телу. Начни меняться уже сегодня. Основано на исследованиях, а не на слухах. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Другие версии

1 книга от 249 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Никиты Сергеевича Белкина «Теория дефицита» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
27 июля 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
2 ч. 21 мин. 17 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x