Основной контент книги Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Длительность книги 7 ч. 08 мин.

2024 год

16+

Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем

Принципы бега от тренера олимпийских чемпионов
авторы
Скотт Дуглас,
Марк Куган
чтец
Максим Киреев
Входит в серию «Спорт-драйв (МИФ)»
Текст
Аудио
5,0
2 оценки
0
Оставить отзыв
Бесплатно
549 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 54,91 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

Главная «беговая» новинка 2025 года от титулованного тренера, которая поможет начать грамотно заниматься бегом и реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем.

Другие версии

1 книга от 499 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Скотта Дугласа, Марка Кугана «Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 апреля 2025
Дата перевода:
2025
Дата написания:
2024
Длительность:
7 ч. 08 мин. 37 сек.
ISBN:
9785002144693
Переводчик:
Чтец:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствиеСветлана Сирота
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
По подписке
Идеальное лекарство. Записки врача о бегеБроди Рамин
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
По подписке
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьемСкотт Дуглас и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
По подписке
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанцииДжек Дэниелс
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 98 оценок
По подписке
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX векаГарт Гилмор и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 372 оценок
По подписке
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегуДжек Дэниелс
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 178 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим НоуксSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 29 оценок
По подписке
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движенияШейн Бензи и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый деньЕгор Горд
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 196 оценок
По подписке
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.Полина Максимова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
По подписке
1x