Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 15,91 ₽ с покупки её другом.
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов
аудиокнига159 ₽
О книге
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего страха и проживите их как кино, следуя за голосом автора. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.Автор предупреждает, что медитация не подходит для людей с установленными психическими диагнозами.
Входит в серию "В потоке. Движение к счастью"Все книги серии
Входит в серию "В потоке. Движение к счастью"
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Неважно, боитесь ли вы бродячих собак, строгого экзаменатора, монстра под кроватью или смерти, вы сможете избавиться от сковывающего страха с помощью медитации. Смело шагните в фантазии вашего страха и проживите их как кино, следуя за голосом автора.
Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.
Автор предупреждает, что медитация не подходит для людей с установленными психическими диагнозами.
Аудиокнига Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страхов» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
07 декабря 2022Последнее обновление:
2022Длительность:
11 мин. 30 сек. ISBN:
978-5-04-175394-8Чтец:
Правообладатель:
Эксмо
