Цитата из книги «Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»

Другие цитаты
Лоуренс Хоуэллс
Аудио
4,6
109 оценок
11
отзывов
36
цитат
Бесплатно
599 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 июля 2023
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2022
Длительность:
8 ч. 15 мин. 52 сек.
ISBN:
9785961490770
Переводчик:
Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария Крейсман
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 100 оценок
По подписке
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович Литвак
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 2116 оценок
По подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт Лихи
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 547 оценок
По подписке
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
По подписке
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера Биркенбиль
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
По подписке
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на другихОлег Калиничев
Аудио
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
По подписке
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк Мэнсон
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 7906 оценок
По подписке
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон Брюер
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
По подписке
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
По подписке