Отзывы на аудиокнигу «Пять травм, которые мешают быть самим собой», страница 8, 153 отзыва

Отличная книга. Много становится понятным, начинаешь видеть связи, причины и следствия всего, что с нами происходит. Но книга не для всех, нужно быть готовым к этой информации, в противном случае посчитаете все написанное бредом. Для тех, кто уже движется к осознанности.

Шикарная книга, от всей души благодарю! Открыаает глаза на многие вещи , учит принять себя и свои маски с безусловной любовью.

Очень хорошая книга! Приятно слушать озвучку, полезная информация. Рекомендую к чтению не только людям интересующимся саморазвитием и самопознанием, но и психологам.

Каждому стоит прочесть эту книгу, чтобы встретиться с самим собой лицом к лицу.

Спасибо за этот исцеляющий опыт автору.

Великолепное издание! Благодарю автора, который просто и понятно доносит сложные вещи, которым учат в университетах психологов.

Книга произвела на меня сильное впечатление. Она содержит много полезной информации, которая будет интересна как специалистам, так и обычным читателям.

Однако, читая эту книгу, важно не принимать всё на веру. С точки зрения классической психологии, в ней есть некоторые моменты, на которые стоит обратить особое внимание.

Как специалист, я бы порекомендовала при работе с психологическими травмами больше внимания уделять теории привязанности.

В книге нет воды, всё четко и по существу. Но я с трудом осилила её, так как не являюсь сторонником концепции перерождения. Мне не хотелось знать, какую маску я ношу. Не покидало ощущение, что автор упрекает, ругает. Мол, ай-ай-ай, нельзя таким быть. Сплошные намёки на то, что ты не настоящий.

Жизнь - театр. И если ты оказался отвергнутым, то быть тебе беглецом. Если зависим, значит покинули. Любишь боль? Когда-то унизили. Всё под контролем? Здравствуй, предательство. А ригидность равна несправедливости. И душа перерождается снова и снова, чтобы излечиться от одной из пяти травм.

Довольно тяжёлая книга, будто обрекающая на страдания. Мне казалось, что я со своими "тараканами" уже не один круг прохожу и вновь наступаю на те же грабли.

Осознание себя, своих эмоций и принятие их - ключ. Это и есть суть книги. Но как этого достичь? Расстраивает, что авторы, которых я встречала, кричат о необходимости, но не пытаются объяснить, какими путями прийти к балансу. Похоже, что это сложно, вернее, для каждого индивидуально. Поэтому подобные книги лишь сеют мысль и подталкивают читателя действовать.

Книга даёт направление в ещё более глубоком изучении себя. Здорово, что автор добавила много примеров, в том числе и из личной жизни.

Книга подойдёт каждому кто хочет получше узнать и понять себя. Универсальная. Много затрагивается моментов из детства. Широко описана проблематика. Есть пути решения, но как по мне, описание можно было сделать подробнее.

Переслушала несколько раз.

Живой язык, информация полезная для взаимодействия с людьми и с самим собой.

В конце описаны шаги к исцелению и безусловной любви. Также рассказывают как, для чего, мы страдаем.

Эта книга первый шаг к исцелению травм и ситуаций связанных с родителями и окружением.