A zent hol meditációs technikának, hol csendmeditációnak, sőt csendimának is nevezik, mert sem szavakat, sem rítusokat nem használ. Keress egy csendes helyet, ülj le egy párnára kényelmesen, figyeld a lélegzésedet, és igyekezz kikapcsolni minden érzékszervi benyomást és minden gondolatot.

Жанры и теги

Исторические приключения

Zen Buddhizmus (Teljes)

О книге

Жанры и теги

С этой книгой слушают

Похожие книги

Другие книги автора