Аудиокниги, похожие на «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии», Эрик Мейзел

Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
279 ₽
или по подписке
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»Читает Марина Никитина
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 41 оценок
179 ₽
или по подписке
Подкаст №41. Пограничная адаптация / Пограничное расстройство личностиДмитрий Мелешко
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
бесплатно
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после снаАрик ПратерЧитает Сергей СоколовПеревод Анна Шустова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 22 оценок
659 ₽
или по подписке
Как понять себя | СоциофобияНадежда Королева
Подкаст
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
бесплатно
Рекламист в гостях у физикаАлексей ИвановЧитает Дмитрий Шабров
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
119,90 ₽
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворятьсяДарья КорякинаЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
99,90 ₽
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)Росс ЭлленхорнЧитает Максим КиреевПеревод Юлия Распутина
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
549 ₽
МАК (метафорические ассоциативные карты)Анастасия Колендо-СмирноваЧитает Никита Илларионов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
219 ₽
или по подписке
Я стою дорого. Серия «Деньги фрилансера». Ступень №1Валентина Кляйн
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
690 ₽
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственностиКирилл Крыжановский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
320 ₽
или по подписке
Вкус жизниОлег МихалевичЧитает Дмитрий Шабров
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
69,90 ₽
Психотерапия. Подробный самоучитель для начинающихГеннадий СтаршенбаумЧитает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
479 ₽
или по подписке
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас внизКейти КраймерЧитает Екатерина БабковаПеревод Екатерина Бормотова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
249 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
бесплатно
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнееБрюс ФейлерЧитает Михаил ЗолкинПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
569 ₽
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесеЧарлз ДахиггПеревод А. А. Чечина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 84 оценок
549 ₽
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
279 ₽
или по подписке
14 шагов безусловной любви к себеАнна ОсиповаЧитает VENERSKAYA ELENA
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
289 ₽
или по подписке
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр МясниковЧитает Максим Гамаюнов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
369 ₽
или по подписке
Сны и Желания: как подсознание формирует нашу жизньSadhguru Jaggi Vasudev
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
бесплатно
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
599 ₽