Отзывы на аудиокнигу «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь», страница 2, 34 отзыва
получил ответы на свои вопросы, которые реально помогают при сд1. это очень важная информация на данный момент времени. рекомендую всем!
Мне очень понравилась эта книга. Считаю ее полезной абсолютно для всех. В наш век искушений сладостями необходимы данные лайфхаки, чтоб сохранить свое здоровье.
Книга отличная. Очень понравились простые объяснения о том, как глюкоза влияет на наш организм. Четкие и простые советы, как поменять ситуацию с сахаром в жизни, легко применимые в повседневной жизни. Плюс примеры из жизни людей , кто уже внедрил эти советы в свою жизнь. Причем много советов подойдет и людям уже больным сахарным диабетом, чтобы снизить дозу инсулина.
Книга неплохая. Очень советовал бы её прочитать именно диабетикам. В книге рассказаны взаимодействия уровня сахара в крови с инсулином, а так же их непосредственное влияние на здоровье, а так же медикаментозных и немедикаментозных способах нормализация уровня сахара. Местами книга перегружает терминами, но большинство из них я знал и так. Рекомендую.
Божественная книга , спасибо автору!!! Очень доходчиво и. Примерами все разложила по полочкам . На одном дыхании прослушал в поездке. Вот вроде бы ни чего нового и в тоже время океан информации с конкрентными шагами.
Потрясающе! Начинала применять советы по книге уже в моменте и теперь знаю, что действительно буду, как проводник рассказывать всем о ней!
Отличная книга, всем рекомендую. Помогает разобраться с питанием. Для себя открыла несколько полезных советов, буду им следовать.
книга очень интересная и полезная. диктор ужасный. ему надо изучать фонетику русского языка. не произносится "я" как я каждом слове. произношение очень отвлекает от текста
Спасибо большое за книгу.
Да, едим по правилу салат, белки, сложные углеводы, сладкая точка.
Уксус беру лайфхак только в салаты, пить точно не готова. В салатах вкусно
И двигаться после еды здорово. Даже шаг/бег на месте - работает!!
Книга и автор прекрасные! Важно читать всем. Речь чтеца еле выдержала (с его Я и А), но всё равно спасибо, что есть аудио :)
Начислим
+12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
