18+
аудиокнига

Длительность книги 14 ч. 22 мин.

2021 год

18+

Другие версии

1 книга
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

аудиокнига
659 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 65,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган».Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями.Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно. • Пременопауза• Приливы• Нарушение сна• Секс, сексуальность и либидо • Депрессия и скачки настроения• Проблемы с кожей и волосами • Здоровье груди• Вес и мышечная масса • Необходимые обследования Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»

Книга написана практикующим гинекологом. Очень информативная. Используются только факты доказательной медицины. Будет полезна к прослушиванию всем женщинам, не только возраста пред и пост менопаузы. Прослушивала по абонементу и купила, чтобы была возможность вернуться к информации, когда появится необходимость.

Много названий лекарств ,которые видимо будут интересны врачам. Книга не понравилась ,длинная,скучная. Лекарства все хорошие, добавки и витамины- плохие. Все остальное -наукой не доказано )))

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган».

Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями.

Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно.

• Пременопауза

• Приливы

• Нарушение сна

• Секс, сексуальность и либидо

• Депрессия и скачки настроения

• Проблемы с кожей и волосами

• Здоровье груди

• Вес и мышечная масса

• Необходимые обследования

Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»

Аудиокнига «Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
27 июля 2022
Последнее обновление:
2021
Длительность:
14 ч. 22 мин. 59 сек.
ISBN:
978-5-04-172248-7
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
m4b, mp3, zip
С этой книгой слушают