Цитата из книги «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения»

Другие цитаты
Дэвид Бернс
Аудио
7
отзывов
6
цитат
374,50 ₽
749 ₽
−50%

Начислим

+11

Бонусы

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
01 декабря 2022
Дата написания:
1999
Длительность:
18 ч. 30 мин. 08 сек.
ISBN:
9785961484991
Переводчик:
Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус Бернхардт
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 137 оценок
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин Свит
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 119 оценок
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак и др.
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
По подписке
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэттью Маккей и др. СаммариСмарт Ридинг
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок

Другие книги автора

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 267 оценок
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 519 оценок
По подписке
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 79 оценок
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 139 оценок
По подписке
Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 66 оценок
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид Бернс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок