3 книги в месяц за 299 

Легкий способ бросить питьТекст

Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 528  422,40 
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига
Читает Александр Курицын
299 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Легкий способ бросить пить
Легкий способ бросить пить. Уцененный товар | Карр Аллен
Бумажная версия
623 
Подробнее
Аннотация от ЛитРес

Мы знаем, сколько неприятностей может принести член семьи, злоупотребляющий алкоголем, поэтому подсознательно боимся этой проблемы. Но что делать, если несчастье уже случилось и в доме таковой появился? Книга содержит простые советы, которые помогут побороть зависимость.

Метод, разработанный Алленом Карром, успешно применяется в специализированных медицинских учреждениях и возвращает людей к нормальной жизни. Он не предполагает кодирования, не требует силы воли или особого лечения. Пациенту не нужны заменители алкоголя, он не ощущает дискомфорта. Все происходит быстро и безболезненно. Это может вызвать недоверие, но эффективность метода подтверждена многими клиниками.

Вы можете прочитать в режиме онлайн отрывок бестселлера у нас на сайте. Возможно, кто-то из ваших близких нуждается в помощи. Скачайте произведение или купите его в бумажном варианте.

Описание книги

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.

Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.


Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 01 декабря 2014
  • Дата перевода: 2007
  • Дата написания: 2003
  • Объем: 300 стр.
Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Легкий способ бросить пить
Аудиокнига
Читает Александр Курицын
299 
Легкий способ бросить пить. Уцененный товар | Карр Аллен
Бумажная версия
623 
Книга входит в серию
«„Легкий способ“ Аллена Карра»
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Начни худеть сейчас
Легкий способ жить без долгов
-15%
Цитаты 46

Запомните как следует: алкоголь не снимает стресс. Напротив, он является одной из основных его причин.

+88deeplook_LiveLib

«можно некоторое время обманывать всех людей или обманывать некоторых людей все время, но нельзя обманывать всех людей все время!» «Я знаю его много лет, но даже не догадывался, что он пьет, пока однажды не увидел его трезвым».Именно разнообразие наркотических «привычек» побуждает некоторых «экспертов» выделять разные типы пьяниц. Но в этом не больше смысла, чем в попытках анализировать типы мышей, которые попадают в мышеловку.«Я не курю, так почему бы мне не выпить?»

Это все равно что сказать: «Я не отрезал себе ногу, так почему бы не отрезать руку?»Это как с покупкой новой машины – переключатель поворотников окажется там, где у старой был звуковой сигнал: я уверен, что производители делают это специально. Какое то время вместо того, чтобы включить поворотники, вы будете сигналить. Остальные водители будут с недоумением думать: «И чего он гудит? Этот идиот поворачивает направо, но не включил поворотник». Я горжусь тем, что сохраняю хладнокровие на дороге. Один*единственный раз, когда меня подрезали, я подал сигнал, но не раздалось ни звука – вместо этого ветровое стекло залили струи воды. Ничего плохого в этом не было, зато теперь каждый раз, когда меня подрезают, мне приходится мириться со словами Джойс: «Облей его, Аллен».Четырех вещей никогда не бывает слишком много: времени, энергии, любви и денег. Алкоголь уничтожает все это.

+42tiamat_LiveLib

Прежде всего я хочу, чтобы вы сократили дозу или вообще отказались от спиртного не потому, что алкоголь убивает вас, рушит жизнь и обходится в целое состояние. Самое главное, мне хотелось бы, чтобы вы сделали это из эгоистических побуждений, поскольку

 

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧАТЬ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ЖИЗНИ!

+30deeplook_LiveLib

Самое плохое, что может случиться, — это неудача. В таком случае ваше положение не станет хуже того, с которого вы начали.

+27deeplook_LiveLib

АА явно противоречит себе. На основании каких научных данных они с такой уверенностью заявляют, что это заболевание неизлечимо, если даже не могут дать точного определения самой болезни и установить, больны вы алкоголизмом или нет? Средства излечения не существует, но выздоровление возможно. В чем разница между средством излечения и выздоровлением? Почему человек, не бравший ни капли спиртного в рот в течение 20 лет и не имеющий намерения снова выпивать, начинает свой монолог с фразы: «Я алкоголик»? А человек, свалившийся пьяным после шести литров пива, не считается алкоголиком — он просто расслабляется на выходных. С другой стороны, сотрудник офиса, который периодически прикладывается к своей фляжке в рабочее время, автоматически получает клеймо алкоголика.

+15deeplook_LiveLib
Ещё 5 цитат
Станислав Новиков
06 ноября 2015

Это удивительная книга

Давно интересовался книгой Карра про «легкий способ бросить курить», поскольку она прогремела на весь мир. Однако поскольку сам бросил курить 12 лет назад, руки до нее так и не дошли. В одной из статей в интернете прочитал о том, что у Карра есть и книга про алкоголь. И я понял что она мне нужна – поскольку стал бытовым алкоголиком (хотя признавать это, конечно, невероятно тяжело) – через вечер покупал пару пива или бутылочку вина, раз в неделю стабильно хороший портвейн, коньяк или виски. А себя убеждал что держу ситуацию под контролем и это, увы, наследственное.

Книга Карра методично разрушает все защитные барьеры в голове, которые мешают самому остановить пагубное влияние алкоголя. Проглотил ее за два вечера и на последней главе испытал буквально эйфорию – я понял что книга «сработала». Да, это промывка мозгов, но как пишет сам Карр, это «антипромывка», поскольку ваши мозги УЖЕ были промыты на тему алкоголя родственниками, обществом, кино, ТВ, рекламой и так далее.

Идет четвертый месяц после прочтения книги, за это время ни разу не употреблял алкоголь и ни разу не тянуло сделать это. Жизнь преобразилась – появилось свободное время, ушли проблемы с лишним весом и сном, стали лучше отношения с родными, на работе все «поперло».

Искренне желаю всем читателям этой книги такого же «выздоровления»

marselgubaidullin19
26 августа 2018

Если ты читаешь данный отзыв, значит находишься на правильном пути, как и я когда то. Моя жизнь жесткий пример.

 Спойлер

Мой отец пил и я с детсва видел их застолья. Они пили и веселились. Значит это хорошо,-понимал мой разум. Впервые я напился ещё в первом классе, когда родители оставили меня с детьми друзей при отъезде в другой город. Они были уже студентами 2 курса. Был выходной и они взяли меня с собой. Мне наливали водку на донышке рюмки. И когда я выпивал и не морщился, они ухахатывалисть, мол , смотри как надо пить! В тот день я отравился. А что ещё ждать от этого яда? Чуть не умер. Все жутко перепугались. Позже я стал отпивать жадными глотками с праздничных столов любой алкоголь. С 8 класса стал пить всегда, когда была возможность. На 1м курсе института(туда меня засунули родители) я дошёл до ужаса. Все мои мысли и действия крутились вокруг бухла. Пил каждый день. Меня родственники перевели в другой город на такой же факультет, думали будут контролировать меня и за одно уйду от пьющей компании. Но от себя не убежишь. Конечно, я стал пить меньше в другой обстановке, но это я сдерживал себя. Меньше пить я не хотел. К 5 курсу я снова нырнул на самое дно. Я бухал без остановки. Жуткая депрессия, скандалы с родителями, попытки суицида, чуть не отчислили. Держался в институте только благодаря родне. Хотя там редко появлялся… после института не пил только в армии год. После армии все вернулось на круги своя. Я и работал и пил. Мне удавалось скрывать, что я алкаш. Хотя часто приходил с выхлопом… Пил и после того как женился и после рождения дочери. Зарабатывал хорошо, но деньги куда-то испарялись. Часто ругались на этой почве с женой. Набрал кредитов. Попытки бросить были не раз. Но меня хватало на 5-7 дней. Один раз не пил 20 дней! Вот был прорыв! Но товарищ предложил пивка после работы и понеслось. Это называется вроде как бытовой алкоголизм. Выпивал ежедневно вечером 250 водки и 1-2 бутылки пива сверху. В выходные пил жестко. Бывало и среди недели брал день в счёт отпуска и нажирался с утра…Сейчас мне 29.

Бросил пить ещё когда был на середине книги. Это после 14 лет регулярного потребления! Передо мной открылся другой мир. Первое что появится-это самоуважение к себе и ощущение Того, что теперь ты можешь достигнуть любой цели. Деньги? Гарантирую что они появятся! Их станет больше. Пожалуйста, не откладывай. Просто прочитай первые страницы. И Будь Свободен!!

Фиргат Зиганшин
27 февраля 2016

Удивительный человек Аллен...

Прочитав книгу в 2005 году, шесть лет не пил совсем, чувствовал себя прекрасно, к сожалению наступил момент и от прекрасной жизни началось хождение по мукам…

Сейчас снова читаю и понимаю, что последнее время живу чужой жизнью… И я уверен, книга поможет мне снова стать человеком…

Максим Карелин
24 сентября 2017

Вот такие книги нужно отнести к категории -"эта книга изменила мою жизнь" огромное спасибо автору. Сейчас я считаю себя по настоящему свободным человеком. Спасибо!

Елизавета Филимонова
24 декабря 2017

Как и многие из нас, я не была алкоголиком или пьяницей. Не могу сказать даже, что я злоупотребляла алкоголем. Я регулярно выпивала по выходным в компании мужа или мамы, чтобы быть немного «на веселе». Могла выпивать и будними вечерами, чтобы расслабиться, но не регулярно. Я не видела ничего предосудительного в употреблении алкоголя, ведь и Библия говорит, что вино веселит сердце человека, а так же «Дайте крепкий напиток погибающему и вино тем, у кого огорчена душа» (Притчи 31:6). Не стоит также забывать о том, что первое чудо, которое сотворил Иисус – было превращение воды в вино. Эти веские аргументы приводят большинство верующих в оправдание своего алкоголизма. Эту мысль я услышала впервые от свекрови, которая помогает в их реабилитации. Тогда же я и задумалась над мыслью о том, что умеренно пьющие люди, то есть те, кто не потерял из-за алкоголя право управлять автомобилем, работу, семью, – они тоже зависимы. Они не могут получать удовольствие от общения, от праздника, от выходных, от прогулки, даже от того, что наконец-то закончился рабочий день, если не выпьют привычную дозу «яда». И правда, есть другие Библейские стихи, которые говорят об опасности употребления алкоголя, такие как: «Священник и пророк сбились с пути из-за крепкого напитка. Они в замешательстве из-за вина, блуждают из-за крепкого напитка, запутались в своих видениях, шатаются, принимая решения.» (Исаия 28:7) и еще «Горе тем, кто силён пить вино и кто усерден в приготовлении крепкого напитка» (Исаия 5:22). Хорошо об этой опасности рассказывает в своей книге «Легкий способ бросить пить» многоуважаемый Аллен. Прочитав его книгу, я утвердилась в желании бросить пить. Я какое-то время сомневалась, что у меня получится. Я боялась, что мне будет чего-то не хватать. Но он был прав абсолютно во всем. Легкий способ – это просто чудо! Я читала книгу и слушала ее аудиоисполнение. Моя 6-летняя дочь тоже слушала с удовольствием, – так просто и доступно, но интересно написана это книга. Я считаю, что Аллену нужно поставить памятник!

Dmitry Grachyov
30 марта

Елизавета Филимонова, Иисус превратил воду в яд? Молодец какой..

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»