Основной контент книги Бросай курить сейчас, не набирая вес

Длительность книги 5 ч. 55 мин.

16+

Бросай курить сейчас, не набирая вес

4,7
177 оценок
589 ₽

Начислим

+18

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 58,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным методом порвать с никотиновой зависимостью. Он помог миллионам курильщиков во всем мире бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

В новой книге Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес» его метод изложен в новой, еще более простой, понятной и доступной форме. С курсом гипнотерапии эта книга стала еще более простым способом бросить курить, стать свободным и наслаждаться жизнью.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря нему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных в обществе заблуждений, связанных с курением. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.

Прочитайте эту книгу, навсегда станьте свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!

Курс гипнотерапии читает Александр Фомин, сертифицированный терапевт московского центра Аллена Карра.

Другие версии

1 книга от 549 ₽
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 150 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 44 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 177 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Смотреть все отзывы

Из всех попыток и способов бросить курить эта книга оказалась самой эффективной. Бумажный вариант прочитал лет 10 назад. Не курил около 2х лет. Потом как-то сорвался (решил проверить подействует ли правило «один разок», хотя не хотел курить вообще).

Подарил бумажную книгу отцу, он после нее уже лет 6 не курит.

Позже еще раз переслушал в аудио формате и снова сработало, но уже как-то не очень. Не курил около 6-ти месяцев. Потом опять началось.

На этот раз решил еще раз попробовать, т.к. более эффективного способа для себя все равно не нашел. + самогипноз добавили :) (по факту оказался сеансом медитации с элементами самовнушения). Тем не менее уже 2-й месяц даже мысли о курении не возникает, чувствую себя много лучше и не так, как в предыдущие разы. Надеюсь в этот раз уже навсегда.

Потрясающая книга! Прослушивание очень удобно, а приятный голос диктора помогает усваивать информацию! Собственно об информации. Я стал счастливым некурящим! Книга обращает внимание на важные вещи и делает процесс освобождения легким и понятным! Обязательно порекомендую эту книгу своим близким, родным и Вам! Кому только предстоит почувствовать себя снова молодым, здоровым и свободным!!

Книга очень интересная и эффективная, спасибо ЛитРес за такую возможность развивать себя! Книга усиливает информационную доминанту и тем самым помогает человеку бросить курить, просто и без проблем. С аудиокнигой можно делать разного рода дела, а так же в книги можно делать закладки на том месте где вам что-то понравилось и вы хотели бы ещё раз что-то прослушивать. Хорошая возможность, прослушивать информацию ещё раз и тем самым обдумать её ещё раз и принять новое решение и улучшаться тем самым наша качество жизни!


С благодарностью, Сергей

перестаю курить второй раз. первый раз с другой книгой Алена на пол года. потом курил 5 лет повторно не помогла. а вот эта помогла при повторном перестанавие курить.

Подарю моей сестре! Желаю не хотеть курить ! г. Иркутск время02.07.2020 время когда я бросила курить с помощью аудиокниги книги Алена Кара После гипноза я даже заплакала почувствовала радость! Спасибо большое!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

наркоманы. К счастью, отвыкнуть от этого наркотика легко, но прежде необходимо признать, что вы зависимы от него. Через семь секунд после прикуривания сигареты начинается приток в организм свежего никотина, неприятные ощущения прекращаются, возникает ощущение расслабленности и уверенности, которые, как убежден курильщик, дает ему сигарета. Когда мы только начинаем курить, в первые

Аудиокнига Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
20 сентября 2018
Дата перевода:
2010
Длительность:
5 ч. 55 мин. 20 сек.
Правообладатель:
Добрая книга
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 69 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 313 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 612 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 37 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 290 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 281 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 7214 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1791 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 219 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 2315 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 1058 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 150 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 612 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 935 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 1124 оценок
1x