Тренировочные программы

Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Язык
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Русский
Сбросить всё
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд ШварценеггерПеревод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
749 ₽
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в деньКенъити СакумаПеревод И. Швагер
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
389 ₽
Анатомия танцаЖаки Грин ХаасПеревод Владимир Боженов
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
973 ₽
Классическая энциклопедия бодибилдингаАрнольд ШварценеггерЧитает Кирилл ФедоровПеревод Кирилл Савельев
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 12 оценок
759 ₽
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Кале-Жермен Бландин
Перевод Наталья Озерская
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
349 ₽
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет КонтрерасПеревод Сергей Борич
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 141 оценок
700 ₽
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в деньКенъити СакумаПеревод Евгений Кручина
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 172 оценок
289 ₽
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаМайкл МэттьюсПеревод А. Е. Амелина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
409 ₽
или по подписке
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкамМэтт Фицджеральд и др.Перевод Михаил Диденко
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
449 ₽
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанцииДжек ДэниелсПеревод Наталья Белова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 98 оценок
449 ₽
или по подписке
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питаниеАлександра Митрошина
Текст PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 96 оценок
619 ₽
или по подписке
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
619 ₽
или по подписке
Программирование и организация тренировочного процессаЮ. В. Верхошанский
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
549 ₽
Чудо йога. Гармония тела и сознанияДарья Чудакова
Текст PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 21 оценок
549 ₽
или по подписке
Японская система тренировок. Метод ТабатаИдзуми ТабатаПеревод Екатерина Кобзарь
Текст PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
399 ₽
или по подписке
Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанцииТ. В. Самоленко
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
439 ₽
или по подписке
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 50 оценок
179 ₽
или по подписке
От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегуДжек ДэниелсПеревод Михаил Фербер
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 178 оценок
399 ₽
или по подписке
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для СПОА. С. Королев и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
234 ₽
Метод динамических упражнений. Модуль 8С. Ю. Махов
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
200 ₽
или по подписке
Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодыхХорст ВайнПеревод Альдрованди Л. Марескотти и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 27 оценок
199 ₽
или по подписке
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегдаСергей Бадюк
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 80 оценок
195,30 ₽
или по подписке
Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
189 ₽
или по подписке
Метод изометрических упражнений. Модуль 9С. Ю. Махов
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
200 ₽
или по подписке