Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Отрицательные эмоции
Отрицательные эмоции
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Новинка
Темные чувства. Как научиться проживать их без вреда для себя
Даниэль Мартинс де Баррос
Читает Алексей Ядренников
Перевод Анна Матвеева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
489 ₽
Новинка
Темные чувства. Как научиться проживать их без вреда для себя
Даниэль Мартинс де Баррос
Перевод Анна Матвеева
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
3
1
409 ₽
Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Smart Reading
Читает Ольга Ганкова
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 111 оценок
4,5
111
299 ₽
или по подписке
Что делать, если… злишься?
Елена Ульева
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
144,90 ₽
Приём «Эффективное прощение»
Александр Свияш
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 74 оценок
4,1
74
249 ₽
или по подписке
Пять шагов из расставания
С. В. Ладейщикова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 149 оценок
4,8
149
239,90 ₽
или по подписке
Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли
Антон Маркович Бурно
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
4,8
75
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
Джон Смит
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 605 оценок
5
605
176 ₽
Эксклюзив
Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
Джон Смит
Читает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
4,2
5
229 ₽
Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Виктор Франкл
Перевод Маргарита Матвеева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
509 ₽
или по подписке
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Павел Федоренко
Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
5
10
549 ₽
или по подписке
Приручить дракона. Гнев в семье
Екатерина Бурмистрова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 79 оценок
4,4
79
209,90 ₽
или по подписке
Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию
Ирвинг Беккер и др.
Перевод О. Ю. Чекчурина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
4,7
20
259 ₽
или по подписке
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
Перевод Анна Котова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 107 оценок
4,6
107
499 ₽
или по подписке
−30%
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
Артём Барышев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
279,30 ₽
399 ₽
или по подписке
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
Альберт Эллис
Перевод Лариса Царук
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
4,6
37
309 ₽
или по подписке
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Илсе Санд
Перевод Анастасия Наумова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 287 оценок
4,3
287
499 ₽
или по подписке
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
Перевод Юлия Колесова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 302 оценок
4,6
302
509 ₽
или по подписке
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Джули Смит
Читает Нина Непалева
Перевод Диана Максимова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
4,6
20
609 ₽
или по подписке
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар
Перевод Александра Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 83 оценок
4,5
83
509 ₽
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
Вера Якупова
Читает Дарья Альшевская
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
609 ₽
или по подписке
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Павел Федоренко
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
4,9
9
449 ₽
или по подписке
Психосоматика болезней сердца. Эффективные практики против инфаркта, аритмии и болезней сосудов
Анна Кореневич
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 7 оценок
3,4
7
449 ₽
или по подписке
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Мэтью Маккей и др.
Перевод Диана Максимова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
399 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
...
6
Вперёд