Альберт Рауисович Сафин

1,2Кподписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Альберт Сафин - психолог (ВЕИП), коуч (ICF, IAGC), писатель («Игры с разумом», «Воспитание разума», «Ныть или жить» и «Код жизни»), автор канала с уроками по практической психологии (более 515.000 подписчиков на YouTube), бизнес-тренер, автор и ведущий курса развития стратегического мышления QCIC - живое обучение с практикой в Санкт-Петербурге и Москве, создатель тренажера переговорных навыков «Защитись! Договорись! Насладись! PRO».
Текст

Здравствуйте! Я рад приветствовать вас на страницах этого руководства. Если вы держите эту книгу в руках, вероятно, тема психологических манипуляций так или иначе коснулась вашей жизни. Возможно, вы чувствуете, что кто-то из вашего окружения незаметно влияет на ваши решения, заставляет вас поступать против вашей воли или вызывает неприятные чувства – вину, страх, замешательство. А может быть, вы сами замечали за собой склонность использовать не самые честные приемы в общении и хотите это изменить. В любом случае, вы сделали важный шаг – шаг к осознанности. В современном мире, где общение пронизывает все сферы нашей жизни – от личных отношений до профессиональной деятельности – умение распознавать скрытое психологическое воздействие и защищать свои границы становится не просто полезным навыком, а необходимостью для сохранения внутреннего равновесия, самоуважения и подлинности.

Популярные книги

Все книги автора

    Без серии
    Книги Альберта Рауисовича Сафина можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Это счастье познакомится с книгами автора ? спасибо огромное Альберту за всю информацию и за его дар . Главное не лениться)

    Оксана Процук, благодарю вас за отзыв! Я рад быть полезным!

    Альберт, Благодарю вас за ваш труд, книги тоже в свободном доступе сделали? )

    но у меня настольная код жизни на чтении. спасибо.

    Здоровья вам и лёгкой руки)

    filatof.nn, благодарю вас за отзыв!

    Альберт, огромное спасибо вам. Вы ангел. Пусть Господь благословляет вас на всех путях Ваших ?

    Света счастья вам. С огромной к вам благодарностью ??

    koshkina.olha, благодарю вас за отзыв!

    Благодарю Вас за возможность ознакомиться с Вашими книгами – это настоящий щедрый подарок для всех, кто стремится к личностному развитию. Ваши знания и опыт всегда вдохновляют и открывают новые горизонты. Спасибо за доверие к нам читателям и за Ваш труд! Благодарю! Донат.

    connection1619, благодарю вас за отзыв!

    Большая благодарность Альберт, за ваш труд и знания, очень ценно ! Глубина и любовь к человеку восхищает, спасибо большое.

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    С другой стороны, у кукловода тоже есть свои мотивы – например, убеждение, что "я

    значит, в вашей жизни наступил момент, когда вы готовы задать себе важные и, возможно, непростые вопросы. Вероятно, вы чувствуете, что раз за разом попадаете в одни и те же ситуации, которые заканчиваются разочарованием, обидой или опустошением. Возможно, вам кажется, что вы ходите по замкнутому кругу в отношениях с близкими, коллегами или даже с самим собой. Этот повторяющийся

    Каждый из нас – отдельная личность со своими мыслями, чувствами, желаниями и правом на собственный выбор

    Практическое упражнение: «Минута наблюдения»

    То, что я делаю сейчас – это строительство водопровода или ношение воды ведрами?".

    человек сегодня – это следствие принятых им решений вчера.

    Упражнение "Скрипт для сбора запросов". Напишите короткий (4-5 предложений) текст, с помощью которого вы бы предложили участникам сформулировать их личные цели на игру. Продумайте, как бы вы это сделали максимально мягко, понятно и безопасно, чтобы даже самые стеснительные участники почувствовали себя комфортно. Включите в свой скрипт конкретный вопрос или фразу-шаблон, которую вы им предложите.