Екатерина Бурмистрова
289 подписчиков
Популярные аудиокниги
Все книги автора
Замечательный автор и психолог. Одно то , что у неё 10 детей уже говорит о том, что человек не берёт факты и советы с потолка. Пишет очень понятно ,и что самое главное для меня, без намёка на осуждение. Если вы устали бороться и гнобить себя за раздражительность и гнев, обязательно почитайте «Раздражительность. Методики преодоления». Конечно, книга не гарантирует успех, но по крайней мере явно покажет свет в конце туннеля. А уж идти по туннелю на свет и преодолевать будем сами. Спасибо Екатерине!
Очень нравятся книги психолога Екатерины Бурмистровой. Подробно и интересно разобраны различные аспекты взаимоотношений в семье. Очень полезные рекомендации по выстраиванию конструктивных отношений с детьми и между детьми, если их в семье несколько.
Цитаты
Важно сохранить внутри себя ощущение, что это ваш маленький ребенок, что он хороший, с него это скоро слетит, как шелуха, и он вырастет нормальным хорошим человеком
Во время «эмоциональных бурь» мы для ребенка своего рода проводники, их эмоции гораздо более сильные, гораздо менее контролируемые. То, как мы справляемся со своими состояниями, постепенно, раз за разом, шаг за шагом, показывает ребенку, как можно выйти из пике эмоций, если мы используем нейтральное время, если мы умеем ставить точку.
Пожалуй, наилучшая форма реагирования на плохое поведение детей, которые уже хорошо говорят и многое понимают (то есть начиная примерно с четырехлетнего возраста), – это отсутствие каких-либо комментариев с вашей стороны. Вы забираете «пострадавшего» в стычке ребенка и не произносите ни слова в адрес его обидчика. Единственная ваша реакция – застывшее, окаменевшее лицо. Это более чем доходчиво; главное – не сорваться на крик и обвинения.
на втором году жизни ребенка папа должен вернуть себе внимание мамы и восстановить полноценные супружеские отношения. Мама, позволяя двухлетнему малышу отдалиться, переживает чувство утраты, заглушить которое могут только любовь и внимание
Тотально плохое настроение Ребенок «встал не с той ноги» и начинает все отвергать. Если на него давить, он ответит вспышкой гнева. Когда вы видите, что сына или дочь по какой-то причине накрыло сопротивление – в этом случае лучше не пытаться их сломать
Если ребенку долго объясняли (делом и словом), что он тут главный человек и его мнение – закон, то крайне сложно будет и родителям сменить подход, и ребенку принять другую систему
• Какой вы хотели бы быть через два года? • А через пять лет? • Какой вы хотели бы видеть себя, а какой точно нет? • Что в вашем отношении к себе вам нравится, а что нет? • Что вы хотели бы оставить, а что изменить? • И почему вам важно меняться именно в эту сторону?
Комментарии, 2 отзыва2