Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Отрицательные эмоции
Отрицательные эмоции
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
Альберт Эллис
Перевод Лариса Царук
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
4,6
29
299 ₽
или по подписке
Агрессия, или Так называемое зло
Конрад Лоренц
Читает Константин Корольков
Перевод Андрей Федоров
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 70 оценок
4,8
70
399 ₽
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Хариет Лернер
Читает Дина Пятро Дабришюте
Перевод Анна Малышева
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
4,4
17
599 ₽
Новинка
Детектив за обедом
Токуя Хигасигава
Перевод Юлия Танкович
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
4,3
3
549 ₽
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
Перевод Анна Котова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 97 оценок
4,6
97
499 ₽
или по подписке
Новинка
Лес Вверх Тормашками
Клемантин Ферри
Читает Екатерина Коротаева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
549 ₽
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
Читает Игорь Ломакин
Перевод Юлия Колесова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 55 оценок
4,4
55
549 ₽
Новинка
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
Вера Якупова
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
449 ₽
Терапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли
Антон Маркович Бурно
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 70 оценок
4,8
70
199 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 203 оценок
4,7
203
479 ₽
или по подписке
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Лоуренс Хоуэллс
Читает Сергей Двинянинов
Перевод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 115 оценок
4,6
115
599 ₽
или по подписке
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию
Сесиль Лётц и др.
Читает Максим Киреев
Перевод Марина Клюшина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
4,6
12
549 ₽
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
5
17
479 ₽
или по подписке
Танец гнева. Как управлять негативной энергией
Хариет Лернер
Перевод Анна Малышева
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 24 оценок
4,7
24
599 ₽
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Джули Смит
Перевод Диана Максимова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
4,8
13
449 ₽
или по подписке
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Сэм Акбар
Перевод Александра Усачева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 74 оценок
4,5
74
449 ₽
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел Федоренко и др.
Читает Чернов Александр
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
549 ₽
или по подписке
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог
Анабель Гонсалес
Перевод Наталия Шестакова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
5
4
449 ₽
или по подписке
Новинка
Как животные скорбят. Что чувствуют кошки, слоны, дельфины и другие, теряя близких
Барбара Дж. Кинг
Читает Мария Железнова
Перевод А. В. Усачева
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
449 ₽
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Павел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
4,7
9
449 ₽
или по подписке
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Джули Смит
Читает Нина Непалева
Перевод Диана Максимова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
4,9
12
549 ₽
или по подписке
Тлен
Макс Вальтер
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 109 оценок
4,4
109
176 ₽
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Илсе Санд
Перевод Анастасия Наумова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 258 оценок
4,3
258
499 ₽
или по подписке
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
Артём Барышев
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
5
7
399 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
5
Вперёд