Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Избыточный вес
Избыточный вес
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Хит продаж
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
4,7
35
599 ₽
Хит продаж
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Читает Екатерина Тур
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
4,2
20
609 ₽
Эксклюзив
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Тимоти Феррис
Перевод Литагент «Добрая книга»
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 179 оценок
4,3
179
989 ₽
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Джейсон Фанг
Читает Максим Доронин
Перевод Александра Люмина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 596 оценок
4,6
596
699 ₽
или по подписке
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Джейсон Фанг
Перевод Александра Люмина
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 1227 оценок
4,5
1227
529 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью
Тимоти Феррис
Читает Алексей Ильин
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
4,6
10
1 489 ₽
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Евгения Донова
Читает Евгения Донова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 145 оценок
4,7
145
639 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Стоп срывам и перееданиям!
Евгения Меглинская
Читает Тамара Некрасова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 85 оценок
4,2
85
499 ₽
или по подписке
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения Меглинская
Читает Люба Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 95 оценок
4,8
95
479 ₽
или по подписке
Стоп срывам и перееданиям!
Евгения Меглинская
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 229 оценок
4,5
229
459 ₽
или по подписке
Прощай, лишний вес!
Андрей Ракицкий
Читает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 90 оценок
4,2
90
529 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Екатерина Мириманова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 184 оценок
4,1
184
399 ₽
Эксклюзив
Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг
Николай Волк
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 660 оценок
4,9
660
249 ₽
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Сэм Клебанов и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
4,4
27
559 ₽
или по подписке
Пищеводитель
Александр Мясников
Читает Геннадий Смирнов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 74 оценок
4,4
74
549 ₽
или по подписке
Новинка
ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
Юлианна Плискина
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
369 ₽
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Алексей Ковальков
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
4,5
70
469 ₽
или по подписке
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий
Юлианна Плискина
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 37 оценок
4,1
37
219 ₽
или по подписке
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия Чехонина
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 86 оценок
4,2
86
389 ₽
или по подписке
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Финн Скордеруд
Перевод Дана Макаридина
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
599 ₽
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Ярослава Сурженко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
4,7
38
349 ₽
или по подписке
Эксклюзив
200 правил как похудеть
Вадим Краснов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг
Николай Волк
Читает Темирлан Муслимов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
4,4
11
249 ₽
Эксклюзив
100 правил как похудеть
Вадим Краснов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
199 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
4
Вперёд