Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Антистресс
Антистресс
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Черновики
Не выбран
Популярные
Новинка
Старушка-попаданка в поисках принца
Светлана Казакова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
4,8
4
119 ₽
Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе
Гленн Ширальди
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 89 оценок
4,3
89
449 ₽
или по подписке
Газетное бюро «Магическое шило»
Янина Наперсток
Читает Алевтина Жарова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
4,8
45
219 ₽
Выгорание
Эмили Нагоски и др.
Читает Людмила Шаулина
Перевод Антонина Лаирова
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 551 оценок
4,2
551
549 ₽
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Андерс Хансен
Читает Игорь Ломакин
Перевод Юлия Колесова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 56 оценок
4,4
56
549 ₽
Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения»
Кендра Адачи
Читает Нона Трояновская
Перевод Маша Заливанская
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
4,7
21
549 ₽
Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
Терри Коул
Перевод Ирина Илькова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
449 ₽
или по подписке
Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Наталья Краснова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 17 оценок
4,3
17
479 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Убежище. Книга седьмая
Ольга Назарова
Читает Валерия Егорова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 297 оценок
4,8
297
299 ₽
или по подписке
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски и др.
Перевод Антонина Лаирова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1162 оценок
4,1
1162
449 ₽
Эксклюзив
Пёс из породы хранителей и мамонт в цветочках. Книга третья
Ольга Назарова
Читает Галина Горыня
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 194 оценок
4,9
194
249 ₽
или по подписке
Пять шагов из расставания
С. В. Ладейщикова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 140 оценок
4,8
140
229 ₽
или по подписке
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Тимоти Голви и др.
Перевод Оксана Медведь
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 83 оценок
4,2
83
449 ₽
или по подписке
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Джилл Уэбер
Читает Евгения Осинцева
Перевод А. С. Федотова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
4,8
12
549 ₽
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджи
Читает Олег Томилин
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 739 оценок
4,6
739
579 ₽
или по подписке
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Сьюзан Кейн
Читает Людмила Благушко
Перевод Наталия Брагина
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
549 ₽
Новинка
Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Ричард Маккензи и др.
Читает Максим Киреев
Перевод Юлия Змеева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
549 ₽
Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
КейСи Дэвис
Перевод А. С. Карапетян
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок
4,1
59
369 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Как мы с Вовкой. Лето с пионерским приветом. Книга четвёртая
Андрей Асковд
Читает Владислав Горбылев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 229 оценок
5
229
399 ₽
или по подписке
Мама-гений. Как меньше делать и больше успевать
Кендра Адачи
Перевод Маша Заливанская
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 60 оценок
4,3
60
449 ₽
Ты – сказка! Антистресс для больших и маленьких
Анна Бену
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
3,5
2
439 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Щелчок мышления: как обман мозга мешает жить, и как это преодолеть
Елена Полянская
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
490 ₽
или по подписке
Газетное бюро «Магическое шило»
Янина Наперсток
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 103 оценок
4,8
103
199 ₽
или по подписке
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Митху Сторони
Перевод Юлия Змеева и др.
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 254 оценок
4
254
449 ₽
Показать ещё
Назад
1
...
4
5
6
...
23
Вперёд