Подкасты, похожие на «Как мы сами создаем себе трудности и поводы для возмущения и обид?», Ольга Зиновьевна Муравич

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Коллектив авторов
Читает Ксения Широкая
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
159 ₽
или по подписке
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 109 оценок
599 ₽
или по подписке
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсЧитает Сергей КолбинцевПеревод Юлия Рыбакова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 36 оценок
499 ₽
или по подписке
Лекарство от страхаВладимир СаламатовЧитает Владимир Саламатов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
159 ₽
или по подписке
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон и др.Читает Андрей ТроммельманПеревод Илья Попенкер
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
599 ₽
или по подписке
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтЧитает Виктор БабковПеревод Владимир Черепанов
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
499 ₽
Как понять себя? Продуктивный самоанализТатья БахЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
249 ₽
или по подписке
Казанско-татарский язык: статус, фонетика
Ярослав Золотарев
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
79,99 ₽
или по подписке
7 шагов к стабильной самооценкеБорис Михайлович ЛитвакЧитает Алексей Данков
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 2137 оценок
529 ₽
или по подписке
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работеЕкатерина ОксаненЧитает Елена Дельвер
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 509 оценок
479 ₽
или по подписке
Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающихДмитрий ЧупахинЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
249 ₽
или по подписке
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношенийИнгер Вессе и др.Читает Александра МаксимоваПеревод Наргис Шинкаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
549 ₽
или по подписке
Секреты харизмы. Как быть привлекательным и увереннымАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
164 ₽
или по подписке
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Читает Иван БукчинПеревод Татьяна Литвинова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
279 ₽
Манипулирование и защита от манипуляцийВиктор ШейновЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
329 ₽
или по подписке
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллЧитает Ирина ОрловаПеревод К. О. Афанасьева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
359 ₽
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Мария Чомахидзе-Доронина
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
509,70 ₽
Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правдыИлья АнищенкоЧитает Илья Кочетков
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
649 ₽
или по подписке
Работа с обидойАртем Иванович ФедоровЧитает Лариса Каленикова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
159 ₽
или по подписке
Правила квалификации преступлений, совершаемых в кредитно-финансовой сфере. Теория и практика примененияОлег Карпович
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
700 ₽
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогКэролайн ФоренЧитает Любовь ДыминаПеревод Елизавета Рыбакова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 95 оценок
499 ₽
или по подписке
Смелость успеха: Как идти вперед, несмотря на всеМаксим Андреевич ЧистяковЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
349 ₽
или по подписке
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус и др.Читает Станислав СтарковПеревод Мария Карманова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
249 ₽
или по подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 564 оценок
299 ₽
или по подписке