Основной контент книги Чем опасны перфекционизм и зависимость от гаджетов? ВЫПУСК 13 Почта «Терапии Души»
Подкаст

Длительность выпуска 10 мин.

2025 год

18+

Чем опасны перфекционизм и зависимость от гаджетов? ВЫПУСК 13 Почта «Терапии Души»

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Онлайн-обучение методу «Терапия Души» https://clck.ru/3JcKJF

Подробнее о методе "Терапия Души" - https://terebenin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=seo&utm_campaign=kanal&utm_content=video&utm_term=march_5_2025

Выберите своего терапевта Души - https://clck.ru/3AsPr9

Если вы хотите поблагодарить Евгения Теребенина, вы можете сделать это по ссылке. Любая сумма по вашему сердцу. https://terebenin.me/

Как избавиться от перфекционизма, который мешает жить? Почему "синдром отличницы" разрушает отношения и карьеру? Как зависимость от гаджетов влияет на мозг и приводит к деменции? Как вернуть внимательность и начать читать книги? В этом выпуске психолог и автор метода “Терапия Души” Евгений Теребенин и телеведущая Ксения Крутикова разбирают почту от пользователей соцсетей и отвечают на важные вопросы о том, как избавиться от перфекционизма, как вернуть внимательность и начать читать книги. Вы узнаете, что будет с мозгом через 30 лет, если не избавиться от зависимости от гаджетов? Обсудим, Как детские травмы формируют перфекционизм и "синдром отличницы". Перфекционизм – это не про идеал, а про страх. Если вы постоянно критикуете себя и других, боитесь ошибок и не знаете, как избавиться от перфекционизма – этот подкаст для вас!

#евгенийтеребенин #терапиядуши #теребенин #психология

0:00 Вступление

0:10 Чем опасны перфекционизм и зависимость от гаджетов?

0:55 Почему сложно заставить себя читать книги?

2:08 Как зависимость от телефона приводит к деменции?

4:06 Реклама Международного Университета Современной Психологии

5:16 Как детство формирует перфекционизм?

5:55 Как избавиться от перфекционизма?

10:10 Как начать жить без стресса?

#перфекционизм #синдромотличницы #зависимостьотгаджетов #психология #саморазвитие

Как отправить свое письмо? Сбор ваших вопросов проходит через Telegram-канал Евгения Теребенина: https://t.me/eterebenin Подписывайтесь и следите за обновлениями, чтобы именно на ваш вопрос Евгений Валентинович дал ответ в новом видео

Международный Университет Современной Психологии – это профессиональное образование для взрослых в удобном формате! Наш онлайн-курс «Психолог-консультант» помогает стать востребованным специалистом всего за 9 месяцев. Только важные знания, опытные преподаватели, насыщенная практика и поддерживающее сообщество. Учитесь из любой точки мира и начните карьеру психолога прямо сейчас!» https://iunipsy.com/psychologist-consultant?utm_source=youtube&utm_medium=et_td&utm_campaign=p_c&utm_content=promo_description&utm_term=2025_02_11

Реклама: ООО "Международный Университет Современной Психологии", ИНН 6671288892, Erid 2SDnjeh2Bba

В программе использованы музыкальные композиции с музыкального портала https://uppbeat.io/

Подписывайтесь и узнавайте больше:

Telegram – https://t.me/eterebenin

ВК – https://vk.com/evterebenin

Сайт – https://terebenin.com

Instagram – https://www.instagram.com/eterebenin

Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода "Терапия души". Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 19 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания в области клинической психологии, транзактного анализа, гештальт-терапии, коучинга.

Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 14 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение.

Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает более 1000 человек по всему миру! Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека. Присоединяйтесь к нашему сообществу!

Онлайн-школа Евгения Теребенина:

Запись онлайн-семинара «Устройство мира и человека» https://clck.ru/3LUyTf

Практикум «Родовая система» https://clck.ru/3LTmtT

Запись онлайн-семинара «Изоляция» https://clck.ru/3LUwXb

Интенсив «Анатомия сливов: куда уходят ваши деньги и энергия?» https://clck.ru/3LUznJ

Последнее обновление:
5 июня 2025
Что такое подкаст?
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 868 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1386 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 376 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1131 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 2522 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 972 оценок
По подписке
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
05 июня 2025
Дата написания:
05 июня 2025
Длительность:
10 мин. 29 сек.
Правообладатели:
Автор, Евгений Теребенин
Формат скачивания:
1x