Длительность выпуска 45 мин.
2025 год
16+
Боюсь постоять за себя // Скандалисты в очереди // Скромность украшает
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО подкасте
“Мне просто спросить!” и вот вся очередь уже хочет линчевать наглеца. “Остановите на следующей” и вот уже ладошки потеют от ужаса. “Вы положили мне гнилые фрукты!” — а такое вообще лучше не произносить, пойду со своими гнилыми фруктами молча. Кто себя узнал? Выпуск для вас. Обсудили, почему бывают скандалисты и трусишки и как себя вести в разных бытовых ситуациях.
00:00 введение в выпуск // история из жизни
02:15 о том, что подумают люди, если ты постоишь за себя
05:40 о том, что скромность украшает
08:20 о том, что все люди обращают на вас внимание
10:20 о скандалистах в очереди
13:15 о том, почему страшно постоять за себя
18:20 о том, почему люди занимают всё пространство
20:45 о воспитании и хороших манерах
26:00 о самооценке
27:30 о том, как работать в терапии и консультировании со страхом постоять за себя
39:20 о том, как правильно реагировать на бытовые ситуации хамства
44:17 рекомендация зрителям
Подпишитесь на наш тг-канал, чтобы не пропустить еще больше полезной информации по теме недели: https://t.me/psychologists_again
#психолог #психология #саморазвитие #самооценка #скандал #конфликт #скромность #чтоподумаютлюди