Основной контент книги Новогодний спецвыпуск
Подкаст

Длительность выпуска 38 мин.

2025 год

0+

Новогодний спецвыпуск

О подкасте

Новогодний спецвыпуск «Тонких настроек» про то самое декабрьское состояние, когда итоги года бесят, сравнения лезут в голову (не в свою пользу), а вместо радости - тревога и усталость. Мы, как психологи, рассуждаем о том, почему под Новый год часто становится хуже, как перестать мерить себя чужими результатами и что реально помогает набраться ресурса и войти в 2026 год с хорошим настроением.

Последнее обновление:
23 декабря 2025
Что такое подкаст?
Смотреть все отзывы

Молодцы,в правильном направлении движитесь,мне интересно было бы услышать о великих психологах и психиатрам,ихтвкладе в науку

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
23 декабря 2025
Дата написания:
23 декабря 2025
Длительность:
38 мин. 32 сек.
Издатель:
Марта Стражевич и Анна Титаренко
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x