Биполярное расстройство
О подкасте
Биполярное расстройство: ритмы и опоры
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Может ли изменение питания стать частью поддержки при биполярном расстройстве — и почему личный успех ещё не доказывает эффективность метода? Отправная точка этого материала — история Дайан Харвуд, которая продолжала назначенное лечение, когда пробовала кетогенный рацион.
Основные темы:
Как автор описывает изменения аппетита, энергии и самочувствия.Чем личный опыт отличается от результатов клинических исследований.Почему небольшие выборки и короткое наблюдение ограничивают выводы.Риски для сна и настроения, взаимодействия с лекарствами и необходимость врачебного сопровождения.Для людей с БАР и близких, которые хотят спокойно разобраться в обсуждении кето, а не получить обещание лечения.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/ketogennaya-dieta-i-bipolyarnoe-rasstroystvo-opyt-i-nauka
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Софья рассказывает о тяжёлом психическом кризисе, лечении и электросудорожной терапии, которой сначала боялась. Личная история о возвращении к себе — без обещания, что чужой путь подойдёт каждому.
Основные темы:
потери, психотические переживания и обращение за помощью.страх лечения и опыт стационара.почему рассказ об ЭСТ не заменяет индивидуального решения специалистов.Предупреждение: упоминаются сексуальное насилие, суицид, попытки суицида и психоз. История происходит в другой стране.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/sofya-est-spasla-mne-zhizn-hotya-ya-boyalas-ee-kak-pytki
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Когда каждый новый приём начинается с рассказа о самых тяжёлых годах, на сам разговор о помощи почти не остаётся сил. Героиня этой личной истории с диагнозами БАР (биполярное аффективное расстройство) и ПРЛ (пограничное расстройство личности) после тринадцати лет контакта с психиатрическими службами находит другой способ обращаться со своим опытом — делиться им и поддерживать других.
Основные темы:
Смена диагнозов и усталость от повторных объяснений.Участие в работе благотворительной организации и ценность опыта пациента.Как уважительное отношение помогает вернуть чувство собственного достоинства.Что можно собрать в короткую историю лечения перед новым приёмом.Для тех, кто устал заново объяснять себя специалистам, и для близких, которые хотят лучше понять эту усталость.
В материале затрагиваются тяжёлые переживания и кризисные состояния. При непосредственной опасности в России звоните 112.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/ekspert-po-samoy-sebe-13-let-pereskazyvayu-istoriyu-vracham
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Борис рассказывает о тревоге с детства, тяжёлой производственной травме, ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и жизни с психическими трудностями. Это история о праве занимать своё место в мире и о пути поддержки, который не сводится к красивому финалу.
Основные темы:
как пережитая травма продолжает отзываться спустя годы.обращение за помощью и повседневная жизнь.долгий пеший путь ради людей с похожим опытом.Предупреждение: упоминаются тяжёлая травма и суицидальные мысли. Личная история не является схемой лечения.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/boris-ya-imeyu-pravo-byt-zdes-ne-menshe-chem-lyuboy-drugoy
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Можно ли перестать скрывать каждую трудность и при этом оставаться ценным сотрудником? Тамара рассказывает, как в пятьдесят лет нашла работу, где её жизненный опыт стал не поводом для стыда, а профессиональным ресурсом.
Основные темы:
Как стигма и страх раскрытия диагноза влияли на поиск работы.Что изменили понимающая руководительница и договорённости в команде.План действий при обострении и возможность общаться удобным способом.Как говорить о потребностях и условиях труда, не превращая диагноз в единственное описание себя.Для людей с БАР (биполярное аффективное расстройство), которые ищут подходящую рабочую среду, а также для руководителей и близких.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/pyatdesyat-let-bipolyarnoe-rasstroystvo-i-rabota-mechty-istoriya-tamar
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Получить объяснение своему состоянию бывает одновременно облегчением и поводом горевать о потерянных годах. История Надежды — о долгом диагностическом пути, сложных отношениях с системой помощи и поддержке, которая помогла ей сохранить работу и близкие отношения.
Основные темы:
Как в личной истории сочетались депрессия, гипомания и диагноз ПРЛ.Почему заметные изменения сна и поведения важно обсуждать с врачом.Значение психотерапии, подобранного лечения и поддержки партнёра.Почему скрининговый опросник не заменяет диагностическую беседу.Для людей, которые ищут помощь при перепадах настроения, и тех, кто проходит этот путь рядом с ними.
В материале затрагиваются тяжёлые переживания и кризисные состояния. При непосредственной опасности в России звоните 112.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/dvadcat-let-do-pravilnogo-diagnoza-istoriya-nadezhdy
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Иногда одно разговорное слово помогает почувствовать: сложный опыт наконец-то кто-то заметил. Алексей рассказывает о жизни с БАР (биполярное аффективное расстройство) и пограничным расстройством личности — и о том, как постепенно появились общий план помощи, поддержка и работа равным консультантом.
Основные темы:
Почему «бордерполярность» — слово сообщества, а не отдельный диагноз.Как герой описывает эпизоды болезни, травму и трудности в отношениях.Зачем учитывать оба состояния в плане лечения и кризисной поддержки.Как дневник настроения, психотерапия и поддерживающие связи вошли в его жизнь.Для людей с сочетанием БАР и ПРЛ и для тех, кто хочет понимать их опыт без ярлыков.
В материале затрагиваются тяжёлые переживания и кризисные состояния. При непосредственной опасности в России звоните 112.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/borderpolyarnost-zhit-s-sdvg-sosedyami-po-diagnozu-istoriya-alekseya
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Хочется помочь, но непонятно, когда стоит вмешаться, а когда — просто побыть рядом. Этот материал о поддержке подростка или взрослого с биполярным расстройством: от спокойных разговоров до заранее согласованного плана на случай кризиса.
Основные темы:
Ранние изменения сна, энергии и поведения, которые стоит обсудить с близким.Как договариваться о помощи в устойчивый период, а не посреди конфликта.Практическая поддержка при мании, депрессии и восстановлении после эпизода.Личные границы, распределение нагрузки и забота о самом поддерживающем.Когда ситуация требует срочной профессиональной помощи.Для партнёров, друзей и родителей людей с БАР, которым нужны понятные ориентиры без роли домашнего врача.
В материале затрагиваются тяжёлые переживания и кризисные состояния. При непосредственной опасности в России звоните 112.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/kak-blizkie-mogut-podderzhat-cheloveka-s-bipolyarnym-rasstroystvom
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Статистические различия не рассказывают всю историю конкретного человека. В материале о биполярном расстройстве у мужчин и женщин отделяем наблюдаемые особенности течения от стереотипов о характере, агрессии и «силе воли».
Основные темы:
Основные различия между БАР I и II типа и быстрой сменой фаз.Какие особенности обращений за помощью и сопутствующих состояний обсуждаются в исследованиях.Почему употребление веществ нужно рассматривать отдельно от самого диагноза.Роль сна, ранних сигналов ухудшения и контакта с лечащим специалистом.Для людей с БАР и близких, которым важно понимать различия, не сводя человека к полу или диагнозу.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/bipolyarnoe-rasstroystvo-u-muzhchin-i-zhenshchin
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Приятные рисованные видеоподкасты Атипии — https://www.youtube.com/@atyteka
Наш Telegram — https://t.me/atypia_ru
Привычка помогать другим иногда мешает вовремя сказать, что помощь нужна самому. Дэвид, много лет работавший в скорой помощи, рассказывает о жизни с БАР (биполярное аффективное расстройство), перегрузке, семейном кризисе и поиске поддержки, в которой не нужно доказывать свою стойкость.
Основные темы:
Как профессиональный стресс и личные трудности накапливались одновременно.Почему привычное «просто держись» не помогало справиться с состоянием.Долгий подбор помощи и пересмотр первоначального диагноза.Идея равной поддержки для людей, работающих в тяжёлых условиях.Для специалистов помогающих профессий и всех, кому трудно признать собственное истощение.
Статья и источники: https://atypia.ru/blog/istoriya-devida-kogda-bolshe-ne-poluchaetsya-prosto-derzhatsya
Другие выпуски темы: https://atypia.ru/teka/tema/bar
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.