Психологическая подготовка бойца Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.

На тему психологической подготовки в боевых искусствах написано много книг и статей в научно-популярных журналах, но большинство из них описывают древние восточные методы психорегуляции, практикуемые в различных школах азиатских боевых искусств. В то же время долгие годы отечественные специалисты в области психологии спорта, психофизиологии экстремальной деятельности проводили разнообразные исследования, результаты которых, а также методики психологической подготовки, выработанные в результате экспериментов, так и остались неизвестны широким массам приверженцев спортивных единоборств. А ведь эти методы подготовки зачастую более результативны и просты в освоении, чем восточные эзотерические практики. В книге обобщен отечественный и зарубежный опыт работы спортивных психологов в области подготовки бойца – субъекта экстремальной деятельности. Из книги читатель узнает много интересной информации о развитии волевых качеств, о способах формирования особого состояния сознания, о развитии оптимальной агрессивности бойца, а также о методах восстановления психоэмоционального состояния. Большая часть приведенной информации уникальна и не имеет аналогов в публикациях по психологической подготовке бойцов, как в России, так и за рубежом.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 15 декабря 2012
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 70 стр. 5 иллюстраций
Книга О. Ю. Захарова «Психологическая подготовка бойца» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
s
12 февраля 2016, 10:18stanstasant

Занимаюсь единоборствами несколько лет и периодически испытываю психологические проблемы перед соревнованиям. Давно искал литературу по этой теме, но постоянно натыкался на какие-то работы с кучей непонятных терминов и полным отсутствием практических рекомендаций. Данная книга еще один пример такой литературы. Если вы спортсмен и ищете ответов, то данная книга для вас будет абсолютно бесполезна. Книга больше похожа на реферат студента троечника.

Пожаловаться+2Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
m
15 февраля, 12:22mixey100788

как начинающему спортсмену, книга понравилась, написано доступным языком, есть и примеры различных психорегулирующих упражнений, также отличный перечень препаратов для каждой стадии спортивных тренировок и соревновательных мероприятий.

Пожаловаться+1Поделиться:
o
08 января 2013, 10:18olaola

Достойная книга, заслуживающая внимания.

Написана доступным и понятным языком, все сказано по существу, без лишней «воды».

Пожаловаться0Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»