Уведомления

Мои книги

0

Вкус жизни

Текст
5
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Вкус жизни
Вкус жизни
Бумажная версия
520 
Подробнее
Описание книги

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.

Расправившись с собственными недугами, он выстроил свою систему сохранения здоровья. Для того чтобы получать радость от жизни, быть хозяином своих мыслей и своего духа, стоит придерживаться определенных правил. Автор называет их принципами триединства, включив в это понятие поддержку физической формы, сохранение душевного равновесия и правильное питание при любом, даже самом скромном, бюджете, что практически избавляет от приема лекарств. О том, как это сделать, и рассказывает эта книга – ярко, легко и убедительно.

Для широкого круга читателей любого возраста.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 6+
  • Дата выхода на ЛитРес: 23 июля 2015
  • Дата написания: 2012
  • Объем: 200 стр. 92 иллюстрации
Книга Олега Михалевича «Вкус жизни» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Вкус жизни
Бумажная версия
520 
Nadejda Svet
06 декабря 2017

Чем больше двигаешься – тем лучше! Не зря у нас есть тело! Питаться стараться максимально натуральной пищей, а не запихивать в себя что попало. И не идти на поводу у раздражителей, чтобы не получать стрессы. В общей сложности ни в чём себя не зажимать и быть счастливым. Осознанно подходить в жизни ко всему!

Очень чётко и понятно описаны эти кредо. Кто думает прочитать – советую ;)

mf_51272321575618774
13 июля 2020

Очень актуальная тема про стиль жизнь, правильное питание. Автор выстроил целую систему сохранения здоровья. Такую книгу можно и нужно прочесть всем, даже здоровым и богатым, кто задумывается о собственном будущем в здоровом теле.

nataliayurchenko80
12 ноября 2020

Хорошая книга в которой кратко описываются многие мотивационные техники. Читается легко.

Я считаю для разового чтения.Не понравилось что много сравнений в советском союзе

nastya05
02 сентября 2020

Да, действительно нужно больше двигаться. Ведь сейчас 90% людей целыми днями сидят в офисе, поэтому у них выскакивают болезни. Если жить в удовольствие и двигаться, у вас все получится! Удачи

Марат Латыпов
08 октября

Книга легко читается, мне понравилось. После прочтения книги, решила внести в свою жизнь, в свой ритм дня некоторые изменения.

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»