3 книги в месяц за 299 

Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочекТекст

4
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек | Дамур Лиза
Бумажная версия
539 
Подробнее
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек Дамур Лиза | Дамур Лиза
Бумажная версия
551 
Подробнее
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек | Дамур Лиза
Бумажная версия
620 
Подробнее
Описание книги

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.

Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.

Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.

Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.

Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.

В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12–17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.

Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 04 февраля 2020
  • Дата перевода: 2020
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 230 стр.
  • ISBN: 978-5-4461-1577-8
  • Переводчик: Юлия Гиматова
  • Правообладатель: Питер
  • Оглавление
Книга Лизы Дамур «Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек | Дамур Лиза
Бумажная версия
от 539 
Книга входит в серию
«Сам себе психолог (Питер)»
Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Далекие близкие. Как жить с человеком с пограничным расстройством личности: эмоции, границы, конфликты.
-15%

С этой книгой читают

Наталия Кистанкина
14 февраля 2020

книга мне понравилась. даже будучи взрослым человеком интерестно было узнать свои этапы взросления, где мне было бы легче. И что я чувствовала тогда. Рекомендую.

Ольга
05 июля 2020

Книга читается легко изобилует историями из практики автора. Она исследует тревогу у девочек-подростков исходя из пяти сфер, в которых она проявляется. Не могу сказать, что все ее советы были для меня открытиями, но книга помогла увидеть тревогу как многогранный феномен, и мне стало более понятно, как вести себя в ситуациях, подобных описанным в книге. Остается только познакомить с этими приемами подростков.

Павел Демидович
23 июня 2020

хорошая книга. много полезной информации о том как мы можем помочь своим друзьям в борьбе со стрессом. разные техники подхода к тем или иным ситуациям.

android_885d52c1-0170-1000-0000-000000000000
28 февраля 2020

Отвратительная система, ничего не понятно! Купила книгу, покупка сорвалась, почему то теперь я должна платить на рубль больше, хотя я задавала кот сертификата и сумма должна была сняться автоматически. Деньги лежат на счету, книгускачать не могу

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»