Кристин Лоберг

750 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Кристин Лоберг – современная американская писательница, специализируется на жанре популярной научной литературы. Кристин получила научную степень в Корнелльском университете, где большую часть времени посвятила работе в биомедицинских лабораториях, планируя стать медиком. Однако

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 1137 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 549 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 99 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Все книги автора

    Книги Кристина Лоберга можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Кристин Лоберг в соавторстве с Дэвидом Перлмуттером написала несколько хороших книг о влиянии питания на здоровье человека, в том числе про глютен и его свойства а также о связи кишечника и головного мозга. Рекомендую тем, кому интересна данная тема.

    Хорошие и практичные книги по здоровью. Давно хотел найти авторов, кто сложные научные исследования перекладывает на обычный язык понятный простым смертным)

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

    Текст
    Средний рейтинг 4,2 на основе 1136 оценок

    Ни одна диета не удалит весь жир из вашего тела, потому что мозг – это сплошной жир. Без головного мозга вы можете хорошо выглядеть, но все, что вы сможете сделать, – это ходить в офис.

    Джордж Бернард Шоу

    Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

    Текст
    Средний рейтинг 4,2 на основе 549 оценок

    Как оказывается, если кишечник «не в настроении», то и мозг чувствует то же самое.

    Срочные новости: разрушительные процессы в мозге начинаются на  уровне гликированного гемоглобина 5,5 %, который врачи рассматривают как значение в пределах нормы 23 . Даже уровень глюкозы в крови 5,8 ммоль/л (миллимоль на  литр), который может не встревожить вашего врача, имеет выраженную ассоциацию с развитием деменции 24 .

    ДВЕ НЕДЕЛИ НЕЗАБЫВАЕМЫХ БЛЮД Рецепты вы найдете в главе 11 . ДЕНЬ 1-й ЗАВТРАК: два яйца пашот (сваренные вкрутую без скорлупы) с соусом сальса или пико де гальо + половинка авокадо, сбрызнутая оливковым маслом и

    Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

    Текст
    Средний рейтинг 4,1 на основе 99 оценок

    Элизaбет, не мучь меня нaпрaсно: Любовь мою ты гонишь слишком стрaстно, Игрaя роль Ксaнтиппы по примеру. Зaбытой поэтессы, злой не в меру. Ах, не смотри тaк нежно, тaк влюбленно! — Боюсь я учaсти Эндимионa:

    Чем больше вы занимаетесь какой-то конкретной деятельностью, тем более нестираемыми и влиятельными становятся связи, необходимые для этого. Попросту говоря, чем больше вы что-то делаете, тем больше вы это делаете.  Это справедливо и для хорошего, и для плохого.