Думаю книга для женщин,будет интересной.
Описана жизнь писательницы и как она вырабатывает в себе привычки, какие трудности бывают в приобретении привычек. По мне анализ и система к которой она пришла,сводиться к своему ближайшему окружению.
Ну а если коротко, то женщина ищет себе заботы и решает их не замечая, что счастье к которому она стремиться уже у неё есть.
Отзывы на книгу «Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими», страница 10