На пределе Текст

Неделя без жалости к себе
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
На пределе
На пределе. Неделя без жалости к себе
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 938 750,40
На пределе
На пределе. Неделя без жалости к себе
На пределе. Неделя без жалости к себе
Аудиокнига
Читает Максим Сергеев
539
Подробнее
На пределе
На пределе. Неделя без жалости к себе
На пределе. Неделя без жалости к себе
Бумажная версия
661
Подробнее
Аннотация от ЛитРес

Вообразите, как изменилась бы ваша жизнь, на что вы оказались бы способны, если бы работали не по привычной схеме, а на пределе своих возможностей? Представьте свою жизнь в виде прямой линии, а затем представьте, как ломаете эту черту, за которой остаются все ваши старые неэффективные привычки, страхи и сомнения. Приятная картина? Еще бы!

Известный норвежский бизнес-тренер Эрик Ларссен уверен, что воплотить эту мечту в реальность по силам каждому. Он предлагает недельный курс «На пределе», который поможет выработать навыки, способные полностью изменить вашу жизнь, заменив старое «я» на его улучшенную версию. Пройдя через специально разработанный и безопасный вариант элитных военных учений, вы осознаете, на что действительно способны, одержите верх над предубеждениями, которые мешали вам двигаться вперед, и узнаете, как сохранить высокий уровень эффективности на всю оставшуюся жизнь.

Приготовьтесь: это будет непростая неделя. Но оно того стоит! Читайте руководство по самосовершенствованию «На пределе» от Эрика Ларссена онлайн или скачайте книгу в подходящем формате на ЛитРес.

Описание от издательства

«Адская неделя» – это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» – 7-дневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное – получить импульс для перемен к лучшему.

На русском языке публикуется впервые.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 07 февраля 2016
  • Дата перевода: 2019
  • Дата написания: 2013
  • Объем: 200 стр.
  • ISBN: 978-5-00146-068-8
  • Переводчик: Юлия Пиминова
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Оглавление
Книга Эрика Ларссена «На пределе» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
На пределе. Неделя без жалости к себе
Аудиокнига
Читает Максим Сергеев
539
На пределе. Неделя без жалости к себе
Бумажная версия
661
С этой книгой читают:
Без жалости к себе
Эрик Ларссен
349
Важные годы
Мэг Джей
399
Сила воли
Келли Макгонигал
399 279,30
Будь лучшей версией себя
Дэн Вальдшмидт
399
Магия утра
Хэл Элрод
399
Развернуть
Цитаты 247

Не позволяйте календарю вас обмануть. В году лишь столько дней, сколько вы проводите с пользой. Одни весь год занимаются тем, на что хватило бы и недели. Другие за неделю справляются с делами, которые стоят целого года. (Чарльз Ричардс)

+102DagmaraD_LiveLib

Помните, что смена работы или профессии может стать неплохим началом. Хорошо идти за своей мечтой. В конце концов, жизнь у нас одна. Но — и это большое «но» — я считаю, что вовсе не обязательно найти идеальную работу.

Вы станете более счастливыми, если просто начнете делать все от вас зависящее там, где вы работаете сейчас. Не так важно, что именно вы делаете, если вы делаете это как следует. Хорошо сделанная работа не только приносит вам краткосрочный выигрыш здесь и сейчас, изо дня в день, но и подарит дополнительные преимущества позже.

+45DagmaraD_LiveLib

Вне зоны комфорта вы сможете быстрее учиться и совершенствоваться.

+38mlmilena_LiveLib

Выход есть. В жизни всегда есть выход. Какой бы ни была ситуация, обязательно найдется дорога наружу, в обход, наверх или насквозь.

+29DagmaraD_LiveLib

Имея цели, легче расставлять приоритеты — достаточно задать себе вопрос: приближает ли меня это действие к цели? Если нет, можно вычеркнуть задачу или отложить ее решение.

+20DagmaraD_LiveLib
Ещё 5 цитат
Лучший отзыв
M
13 мая 2016, 21:00Marina_Dragan

Основное новое что я подчеркнула из книги – устройте адскую неделю (можете повторять её раз в год) и потом вы будете меньше загоняться (потому что узнали свои пределы и можете больше в принципе). И не жалейте себя, кстати. В принципе описано что как делать в адскую неделю. Спойлерну немного – делайте больше чем делали обычно. И в 5 утра вставайте.

А так ничего нового, все те-же идеи что были у Б. Трейси или Б. Морана. В этой книге закладок сделала всего пару штук. (Однажды у Гардапаса в «камасутре для оратора» попалась методика оценивания полезности книги. Для меня «адская неделя» оказалась малополезна)

Раздражали отступления об историях людей, переживших эту «адскую неделю» ( «это просто поменяло мою жизнь!!»). Конечно эти отступления на любителя, меня в уныние вводили.

Пожаловаться+56Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (29)
s
16 марта 2016, 14:01shishulina-elena

Идея гениальна, размышления вокруг неё - банальны

Сама идея «адской недели» очень крутая, действительно сразу хочется применить к себе. Купила книгу ради «инструкции по применению». Но конструктивных советов на эту тему не очень много, а книжный размер надо выдержать. Поэтому рядом появилось много дополнительных рассуждений о тайм-менеджменте, целеполагании и прочих штуках, которые у других авторов описаны полнее и интереснее (собственно, Ларссен и не скрывает, что пересказывает то Стивена Кови, то других «гуру» личностного роста).

Пожаловаться+19Поделиться:
v
16 октября 2016, 17:55victor.tapdygov

Нормальная книга. Её стоит читать в тяжелый момент, когда всё валится из рук. Хорошо дает по шее и волшебного пинка. Работаем, ребята. Отдыхать будем потом.

Пожаловаться+14Поделиться:
y
01 апреля 2016, 13:02yaem7

Адская неделя для всех и каждого!

Замечательная книга, если вы ещё в поисках себя и своих личных пределов. Некоторые идеи вам точно понравятся, а некоторые будут спорными. Однако, несомненно, часть советов вы захотите немедленно реализовать и испытать их на себе. Что касается меня, то мой план адской недели был составлен уже за 3 дня, хотя и в несколько видоизменённом виде. Однако главное, как говорит сам автор – это выход из зоны комфорта, чтобы обнаружить именно там на что мы способны.

Однозначно, советую к прочтению!

Пожаловаться+9Поделиться:
m
05 мая 2017, 19:27markinahelen

Прочитала взахлеб. Очень вдохновляет, но не голословно, а очень даже обосновано. Здесь передан свой опыт раскрытия возможностей. Метод очень хороший, многообещающий. Конечно это не волшебная таблетка, только через собствнные труды и усилия есть возможность что-то изменить в лучшую сторону.

Пожаловаться+7Поделиться:
Ещё 5 отзывов
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»