Ночной болтун. Система психологической самопомощи Текст

96
Отзывы
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Джоди Андерсон — психолог с многолетним опытом практики, которая в своей книге не только рассказывает правду о профессии психотерапевта, но и делится личной программой психологической самопомощи. «Ночной болтун» — это метод, позволяющий не только лучше узнать себя самого, но и избавиться от психологических проблем.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 18 января 2019
  • Объем: 60 стр. 6 иллюстраций
  • ISBN: 9785449615428
  • Правообладатель: Издательские решения
  • Оглавление
Книга Джоди Андерсона «Ночной болтун. Система психологической самопомощи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
С этой книгой читают:
Аскетизм
Патрик Дж. Холл
200
Призраки глубин
Кристиан Роберт Винд
220
Жертва
Дженна Кеннет
220
Норвежский лес
Харуки Мураками
219
Развернуть
Лучший отзыв
D
23 января, 12:59Didicanter

Мне понравилось правдивое изложение мыслей о современной психологии. Я шесть лет живу в США, здесь к психологам относятся как к `недоврачам`, хотя посещают их многие. Как и пишет Джоди Андерсон, психологи почти никого не излечивают, это на самом деле всего лишь пустышка.

Пожаловаться+122Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (95)
o
02 августа, 17:54olvin28

Книга очень короткая и это прекрасно. Автор не стал тратить время читателя размазать одну мысль на 300 страниц, как делают многие другие авторы. Книга пришла очень вовремя и дала ответ на вопрос который меня мучил как раз в тот момент. Технология очень простая и эффективная. На самом деле я ею пользовалась в подростковом возрасте – писала дневник где как раз описывала свои ощущения, эмоции и страхи, размышляла над тем кто я и чего хочу на самом деле. Мне это очень помогло в этот непростой период, но прошло уже очень много времени и настала пора снова разгрести то, что навалилось. Тем более, что мы сейчас живем в век Инстаграма и повсеместных психологических и бизнес-тренингов, в век успеха и достижений, которые по факту, может и не нужны тебе для счастья, но если ты не хочешь стремиться к большему постоянно, не мечтаешь о доме на берегу океана, о миллиардах на счету, то становишься уже белой вороной. Автор предлагает вернуться в реальность, послушать голос своего разума, быть честным с собой. Не вестись на красивые, но пустые картинки, не пытаться изобразить из себя то, чем не являешься, и за глянцевыми фасадами видеть обычных людей, со своими проблемами и трудностями и не бояться признать, что ты такой же. Только честно посмотрев на проблему можно ее решить. Да, это неприятно, страшно и больно, но это самый логичный путь, который подсказывает разум.

Пожаловаться+85Поделиться:
a
19 января, 21:28android_fc3d93673b78

Интересная методика, буду пробовать. Давно замечала, что в минуту морального упадка хочется остаться одной и отгородиться от окружающих. Вот теперь понимаю, почему возникает это ощущение. Попробую применить советы автора на практике.

Пожаловаться+79Поделиться:
v
21 июля, 15:28vk_92160527

Моя крестная мать всю жизнь проработала в одной из петербургских библиотек; она очень любила читать и это было смыслом ее жизни. А еще она любила повторять: все книги можно разделить на те, мимо которых страшно пройти и не заметить; и те, которые страшно заметить, когда идешь мимо них. Это означало, что на одни книги стоит тратить свое время, чтобы прочесть их, потому что они полезны; другие просто отнимают твое время и ничего не дают взамен. Мне кажется, эту книгу я могла бы отнести к первой категории; она учит читателя трезво смотреть на свои проблемы; взрослеть морально и духовно; принять ответственность за свою жизнь и не перекладывать ее на чужие плечи. Думаю, многим современным людям эта книга помогла бы обрести гармонию внутри себя; я бы разместила ее на самом видном месте в библиотеке.

Пожаловаться+67Поделиться:
a
20 июля, 16:35autoreg1072445237

Не могу сказать, что книга повергла меня в шок от содержимого, но! Это однозначно лучшая книга из всех книг по эзотерике и психологии, которые я читала. Тебя просто берут и «тыкают» носом в реальность. Нет никаких глупых советов как стать успешным, рекомендаций по составлению списка дел, дабы сохранять свой ум в «порядке». Автор просто и искренне рассказываться как и почему люди пытаются поверить во все, что угодно, лишь бы не начинать диалог с самим собой и перестать врать себе. Современное общество настолько отупело, что без лжи, псевдоуспехов и такого же псевдосчастья уже никто не может жить. Человек настолько обленился, что не в состоянии разрешить вопросы, которые возникают у него к самому СЕБЕ, и он бежит к психологу в надежде, что тот сделает все за него.


Пожаловаться+63Поделиться:
Ещё 5 отзывов
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»