Ночной болтун. Система психологической самопомощиТекст

383
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 328  262,40 
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Аудиокнига
Читает Андрей Зверев (BadCatStudio)
129 
Синхронизировано с текстом
Подробнее
Описание книги

Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ?

Джоди Андерсон так не считает. Несмотря на то, что еще в юном возрасте автор твердо решила стать психологом, процесс обучения ее порядком разочаровал. Настолько сильно, что Джоди изобрела собственный способ борьбы с психологическими проблемами, наотрез отказавшись от классических психотерапевтических практик. Именно о нем она и рассказывает читателям в этой книге.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 18 января 2019
  • Объем: 60 стр. 6 иллюстраций
Книга Джоди Андерсона «Ночной болтун. Система психологической самопомощи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Аудиокнига
Читает Андрей Зверев (BadCatStudio)
129 
Цитаты 30

Остатки прошлых обид, старые заплесневелые страхи, крохи первой несчастной любви или посттравматический стресс, о котором вы сами могли даже не догадываться. Все это очень часто плескается на самом дне нашего осознанного существования, плавно опускаясь все ниже.

+44slepitsia

Заполучить жизнь, витающую где-то между кучей дорогих тряпок, веселых и беззаботных подружек-моделей, любящего спутника жизни, едва ли не сошедшего с экрана фильма о невероятной и вечной любви. Вы страстно желаете иметь все, что пропагандируют глупеющему обществу, потому что начинает казаться, что без всех этих вещей быть счастливым просто невозможно.

+36ann212928

«Ночной болтун» приоткрывал ту дверцу в глубине моего сознания, которая обыкновенно оставалась закрытой. Несмотря на то, что мне никто не отвечал и никто не мог меня услышать, мне этого не требовалось. Потому что в одну из ночей я обнаружила, что вскоре после того, как я сама себе задаю вопрос, на свет появляется ответ. Он вырывался легко и непринужденно, как будто все это время кружил где-то в глубинах моего мозга, только и поджидая случая проклюнуться.

+23slepitsia

Больше всего на свете человек опасается не  чужой критики и не порицания окружающих людей. Страшнее всего быть честным с  самим собой. Не искать путей для самообмана, а принимать вещи, мир и себя самого в истинном обличии. Потому что это принятие болезненно ранит собственное самолюбие. Потому что это буквально означает согласиться с тем, что ты далеко не так привле

+17vk_82855164

отчего же вы сейчас ощущаете себя именно так

+9maria_hse
Ещё 5 цитат
Ольга В.
02 августа 2019

Книга очень короткая и это прекрасно. Автор не стал тратить время читателя размазать одну мысль на 300 страниц, как делают многие другие авторы. Книга пришла очень вовремя и дала ответ на вопрос который меня мучил как раз в тот момент. Технология очень простая и эффективная. На самом деле я ею пользовалась в подростковом возрасте – писала дневник где как раз описывала свои ощущения, эмоции и страхи, размышляла над тем кто я и чего хочу на самом деле. Мне это очень помогло в этот непростой период, но прошло уже очень много времени и настала пора снова разгрести то, что навалилось. Тем более, что мы сейчас живем в век Инстаграма и повсеместных психологических и бизнес-тренингов, в век успеха и достижений, которые по факту, может и не нужны тебе для счастья, но если ты не хочешь стремиться к большему постоянно, не мечтаешь о доме на берегу океана, о миллиардах на счету, то становишься уже белой вороной. Автор предлагает вернуться в реальность, послушать голос своего разума, быть честным с собой. Не вестись на красивые, но пустые картинки, не пытаться изобразить из себя то, чем не являешься, и за глянцевыми фасадами видеть обычных людей, со своими проблемами и трудностями и не бояться признать, что ты такой же. Только честно посмотрев на проблему можно ее решить. Да, это неприятно, страшно и больно, но это самый логичный путь, который подсказывает разум.

vk_92160527
21 июля 2019

Моя крестная мать всю жизнь проработала в одной из петербургских библиотек; она очень любила читать и это было смыслом ее жизни. А еще она любила повторять: все книги можно разделить на те, мимо которых страшно пройти и не заметить; и те, которые страшно заметить, когда идешь мимо них. Это означало, что на одни книги стоит тратить свое время, чтобы прочесть их, потому что они полезны; другие просто отнимают твое время и ничего не дают взамен. Мне кажется, эту книгу я могла бы отнести к первой категории; она учит читателя трезво смотреть на свои проблемы; взрослеть морально и духовно; принять ответственность за свою жизнь и не перекладывать ее на чужие плечи. Думаю, многим современным людям эта книга помогла бы обрести гармонию внутри себя; я бы разместила ее на самом видном месте в библиотеке.

Didicanter
23 января 2019

Мне понравилось правдивое изложение мыслей о современной психологии. Я шесть лет живу в США, здесь к психологам относятся как к `недоврачам`, хотя посещают их многие. Как и пишет Джоди Андерсон, психологи почти никого не излечивают, это на самом деле всего лишь пустышка.

autoreg1072445237
20 июля 2019

Не могу сказать, что книга повергла меня в шок от содержимого, но! Это однозначно лучшая книга из всех книг по эзотерике и психологии, которые я читала. Тебя просто берут и «тыкают» носом в реальность. Нет никаких глупых советов как стать успешным, рекомендаций по составлению списка дел, дабы сохранять свой ум в «порядке». Автор просто и искренне рассказываться как и почему люди пытаются поверить во все, что угодно, лишь бы не начинать диалог с самим собой и перестать врать себе. Современное общество настолько отупело, что без лжи, псевдоуспехов и такого же псевдосчастья уже никто не может жить. Человек настолько обленился, что не в состоянии разрешить вопросы, которые возникают у него к самому СЕБЕ, и он бежит к психологу в надежде, что тот сделает все за него.


android_fc3d93673b78
19 января 2019

Интересная методика, буду пробовать. Давно замечала, что в минуту морального упадка хочется остаться одной и отгородиться от окружающих. Вот теперь понимаю, почему возникает это ощущение. Попробую применить советы автора на практике.

Ещё 5 отзывов

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»