Отзывы на книгу «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить», страница 3, 376 отзывов

Слушала в аудиоформате – сложно воспринять такую книгу без схем и на слух, нов целом осталась довольна. Не такая интересная как «очаровательный кишечник», но все равно практически полезная. После прослушивания наконец начала мазаться кремом от загара.

Увлекательное путешествие на 3 этажа в низ от верхнего слоя кожи. Простым языком автор описывает многие процессы на коже.

Отличная книга! Цитата: «Кожа очень даже неплохо может позаботиться о себе сама.» Что положительно влияет на кожу? Конечно же, здоровое питание, отсутствие стрессов, активный образ жизни, позитив и счастье!

Отличная книга, свежий взгляд, много интересной информации и того, что обычно на дают в учебниках анатомии, понравились рекомендации автора.

Много полезной информации, особенно о косметике и кремах. Зачем мы покупаем ненужные и дорогие средства по уходу за кожей!

Автор считает что дисбактериоз это реальная вещь и делает очень много сомнительных заявлений без каких либо пруфов! Половина информации очень скептична, но есть конено чтото интересное

После книги хочется выбросить все свои крема и сыворотки. Книга очень познавательная, но соглашусь с тем, что она больше для тех, кто вообще ничего не знал о коже. Если честно ожидала большего. Не могу не выделить, что читается очень легко и будет полезной

Книга очень полезная для тех, кому действительно не безразлична кожа. Всем советую прочитать. Там не просто описание кожи, но и полезные советы.

Минутка случайных фактов

1. Бактерии на теле в тысячу раз превышают численность человечества. 2. Примерно 2/3 домашней пыли - это наши отмершие кожные чешуйки. 3. На коже человека может быть 30-100 родинок, а у некоторых - до 400. 4. На кончиках пальцев 2500 рецепторов на один квадратный сантиметр. 5. Без подкожного жирового слоя кожа весит всего 3 кг, а с ним - до 20 кг. 6. Татуировка может быть причиной солнечной аллергии и воспаления глаз. 7. Танорексия - патологическая мания загара, страсть к солнечным ваннам. 8. Средний размер пениса - около 13,12 см в эрегированном состоянии. 9. Ежедневно мы производим от одного до полутора литров слюны. 10. От 4 до 19 процентов молодых людей когда-то резали себе запястья.

Все это и тонну другой (не всегда полезной, но неизменно интересной) информации я почерпнула из очередной книги серии "Сенсация в медицине", на этот раз о коже. Как известно, наш организм защищают два органа: кишечник изнутри и кожа снаружи. С первым мне уже довелось познакомиться поближе благодаря "Очаровательному кишечнику" Джулии Эндерс, и это было крайне занимательно, ведь кишечник скрыт от наших глаз и обычно мы не особо вникаем в нюансы его работы. А что нового можно узнать о коже? Мы каждый день видим, осязаем и обоняем ее, исследуем ее в зеркале, намываем под душем каждый ее сантиметр...

Йаэль Адлер начинает с основ. Вся первая часть посвящена строению (слоям) кожи. Здесь же вам прочтут мини-лекцию про невусы, родимые пятна, козявки, ушную серу и целлюлит. Вторая глава более практическая: как не сгореть на солнце, как провести экспресс-проверку на кожный рак, как выдавливать прыщики, как правильно мыться, в конце концов. Третья глава - интимная, четвертая - о здоровом питании и пятая - о связи кожи и нашего душевного состояния. Все главы были очень увлекательны, но мой фаворит - глава номер два: где бы еще я узнала, что в Танзании борются с малярийными комарами при помощи вонючих носков?

Книга о коже написана здорово, с юмором и читается на одном дыхании! При том это не фундаментальный научный труд, а именно популярная литература. По легкости восприятия, на мой вкус, она обгоняет "Кишечник", который местами был все-таки более трудный для усвоения. "Кожа" написана максимально доступно, ее сможет осилить почти любой, даже пятиклассник (если родители разрешают ему читать про генитальные бородавки). Опять не могу не отметить прекрасное качество издания и крутое оформление с "дырявой" обложкой и бомбическими рисунками! Отличный нон-фикшн. Всем рекомендую и с нетерпением жду знакомства с новыми книгами из этой серии.

М.

Моя рецензия на книгу Очаровательный кишечник

Книга, безусловно, интересна, однако хотелось бы, чтобы некоторые весьма категоричные заявления автора хоть чем-то подкреплялись. И ещё немного сбивало с толку иногда встречающееся перепрыгивание с одной темы на другую.