Основной контент книги От 40 до бесконечности
Текст
Объем 80 страниц
От 40 до бесконечности
автор
Владимир Шестопалов
1 оценка
400 ₽
Бесплатно
Начислим +12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
«От 40 до бесконечности» — это книга о том, как сохранить молодость тела и ясность ума после сорока. Здесь — новейшие научные открытия, лайфхаки долгожителей, рабочие протоколы питания, тренировок и ухода за собой. Пошаговый план для тех, кто хочет не просто дожить до 100+, а оставаться энергичным и привлекательным в любом возрасте.
Жанры и теги
Сначала популярные
Немного поверхностная, но хорошая книга для тех, кто только начинает разбираться в теме. Не согласна лишь с тем, что автор хвалит ботокс и филлеры - они вредны для организма
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«От 40 до бесконечности» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1