Я разрешаю тебе не любить никого, кроме себя

Несмотря на большое количество прочитанных мной книг по психологии, мотивации и пр. эта книга замечательная и искренняя. Не со всеми идеями автора я согласна (н, что пластику можно делать либо из ненависти к себе, либо из любви. Мне кажется если женщина решается на такую операцию, то это точно не от любви к себе), но основной посыл книги мне очень близок и понятен. Рекомендую к прочтению, все просто и понятно, но одновременно глубоко и сильно.

Книга поможет многим женщинам, перешагнувшим половину жизни. Автор щедро делится инсайтами и личным опытом. Одно прочтение книги заставит переосмыслить свою жизни и предложит начать жить своей собственной жизнью. Смело, искренне, драйвово.

Мне очень понравилась книга, она в моем состоянии помогла, деже посмотрела есть ди эта книгс в бумажном формате. Закажу пусть будет у меня

Книга о принятии себя, понимании, что для тебя важно и нужно, основываясь не на теории, а на практике из собственного опыта автора.

Очень любопытно было прочитать эту искреннюю и добрую историю.

Для каждой женщины, независимо от возраста, социального и семейного положения, прочих факторов важно жить в гармонии с собой и окружающим миром. Но как же сложно это сделать, когда остальные навязывают своё мнение по любому вопросу: что есть или надевать, где учиться или работать, когда выходить замуж и заводить детей, как проводить досуг, выбирать друзей и далее, далее, далее. Сначала это делают родители, потом друзья, затем муж. За всем этим фоном ТО, что действительно НУЖНО и ВАЖНО закрывается подальше, а со временем забывается. Именно свой внутренний голос важно услышать, а затем следовать этому голосу.

История основана на жизненном опыте автора и этот путь был сложным, тернистым и выстраданным. Как же много параллелей я проводила и со своей жизнью: трудные 90-е, навязывание мечтаний родителей, постоянное желание доказать что-то семье, друзьям, подстройка под окружающих в ущерб себе и т.д. Но наступает момент, когда чаша терпения переполняется.

В книге нет научных терминов и сложных техник, а только жизненный опыт, зарисовки из повседневной жизни, на основе которых Валерия доступно даёт советы по тем или иным вопросам.

Основная мысль заложена в названии - полюби прежде всего себя! Это не так просто, как кажется, но вполне возможно!

В очередной раз убедилась, что Валерия не только отличный писатель и рассказчик, но смелая женщина и близкий мне по духу человек: добрый, искренний, творческий и... любящий котов;) Уверена, как автор Валерия ещё многих удивит! Это не мой секрет, но намёк есть в этой книге.

Рекомендую прочитать эту книгу каждой женщине! Может о чём-то вы знаете, к чему-то пришли интуитивно или с течением жизни, но есть и новые советы и идеи, полезные каждой.

Книга стала для меня настоящим открытием. История рассказанная очаровательной девушкой ни путеводитель для тех, кто хочет получить“ навигацию” по достижению жизни своей мечты. Она о тех, и для тех, женщин, которые готовы много работать, прислушиваться к себе и своим ощущениям в разные периоды своей жизни. Научиться достойно принимать все то, что дарует нам мир, и проходить все испытания с высоко поднятой головой.

Книга наполненная фрагментами в стиле« личный дневник» автор повествует от первого лица о своей жизни. Она показывает девушкам иную сторону жизни. Любое испытание на пути к вашей цели, может стать мотивацией или препятствием, выбор всегда за вами. Опыт кого - то из вашего окружения как негативный так и положительный может стать мотиватором для реализации себя или навсегда искоренить вашу уверенность в том, что вы достойны лучшего.

Начинайте с маленьких шагов, а за ними последуют те знаки Вселенной, что помогут вам отыскать свои ориентиры в жизни, создать ту реальность, о которой мечтает каждая из нас.

Книга Валерии оставила в моих мыслях множество инсайтов в отношении собственной жизни. Я пересмотрела свои взгляды на многие ситуации, что происходили или же будут происходить в моей судьбе. Она вселяет веру в то, что если смогла она - сможешь и ты!

Благодарю за прекрасные несколько часов проведенные за вашей книгой. С удовольствием пополню ей свою полочку с психологией)