Цитаты из книги «Подсознание исполнит ваше желание! Тренинг по системе Джона Кехо. 5-е издание», страница 3

Каждый день я чувствую себя все лучше и лучше». Это простое действие приводило к потрясающему эффекту! Куэ написал несколько книг по самовнушению и стал обучать людей. Утверждение Куэ концентрировало мозг больного на том, что каждый день ему будет становиться все лучше и лучше. Документально подтверждено излечение тысяч людей по методу Куэ.

О визуализации вы уже знаете, но что же такое – прием утверждения? Джон Кехо определяет его так: Утверждение – это простое заявление, которое человек повторяет вслух или про себя, в зависимости от обстоятельств. Вы сталкивались с этим методом, если хоть раз молились или повторяли мантры, но как метод прием утверждения стал широко известен благодаря Эмилю Куэ. Куэ занимался лечением больных и пропагандой своего метода во многих клиниках Европы и Северной Америки. Он заметил, что быстрее выздоравливают те пациенты, которые после пробуждения и перед сном ежедневно всего по две минуты повторяют простое утверждение:

Ваш мозг подобен саду, за которым можно ухаживать, а можно и запустить его. Вы – садовник, и можете взрастить свой сад или оставить его в запустении. Но знайте: вам придется пожинать плоды либо своего труда, либо собственного бездействия! Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

быстрее выздоравливают те пациенты, которые после пробуждения и перед сном ежедневно всего по две минуты повторяют простое утверждение: «Каждый день я чувствую

Первым шагом на этом пути должно стать умение расслабляться, делая свое сознание более расслабленным и текучим,

наших самых заветных желаний. Нужно только научиться говорить на ее языке и донести до Вселенной свои устремления. Несомненно, у вас уже возникают вопросы: • Как можно говорить со Вселенной? • Зачем ей выполнять наши желания? • Чего же мы желаем на самом деле? ( Этот вопрос, наверняка самый непростой.) Вы удивитесь, если вам скажут, что ответы на все эти вопросы вам уже хорошо известны? Напрасно. Ведь это действительно так. Вы уже все знаете! Ведь вы – неотъемлемая часть Вселенной. А значит

Глава 16. Разум – лучший лекарь[1] … а во что верите вы? Относитесь ли вы к типу людей, твердящих «Если кругом грипп, то я его подхвачу»? Живете ли вы в ожидании, что подцепите простуду, грипп или какую-нибудь другую заразу, или верите в то, что никогда не заболеете? Наши предположения и ожидания имеют удивительную способность случаться. Дж. Кехо. «Подсознание может все!» За долгие годы проведения семинаров Джон Кехо стал свидетелем невероятных событий жизни своих слушателей: кто-то смог стать миллионером, кто-то – победителем серьезных спортивных состязаний. Но больше всего его впечатлили случаи излечения от самых разных заболеваний, в том числе тех, которые традиционная медицина считала неизлечимыми. Например, Мартину Брофману в 34 года поставили диагноз «злокачественная опухоль спинного мозга», сказав, что ему осталось жить от двух месяцев до года. Мартин стал заниматься медитацией, используя технику визуализации. Он представлял себе ежедневно, не менее 15 минут, что опухоль несколько уменьшилась. Он испытывал сомнения, но Мартин настойчиво

По жестокой иронии, человек начинает изменять реальность, в которой существует, именно в тот день, час и минуту, когда он перестает непрерывно на нее реагировать. Дж. Кехо. «Подсознание может все!»

что идет на поправку, что каждый день ему становится лучше, что боль или любые другие ощущения в теле – это «энергия», которая действует на опухоль, сокращает ее, заставляя становиться все меньше и меньше. Он постоянно напоминал себе, что еда наделена энергией, дарящей здоровье, что любовь близких – это тоже сила, помогающая выздороветь. Через два месяца, на очередном плановом осмотре Мартина, врач не смог обнаружить ни следа опухоли!

Сознание творит действительность, а вы творите свое сознание! Дж. Кехо. «Подсознание может все!»