Основной контент книги Моя любимая тревога. Враг или друг?

Объем 34 страницы

2025 год

16+

Моя любимая тревога. Враг или друг?

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
5,0
4 оценки
Бесплатно
199 ₽

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Неуверенность в своих силах, самокритика, перфекционизм и синдром самозванца мешают строить свою жизнь такой, какой она может быть только в мечтах? Внутренний голос заставляет сомневаться в себе и в своих успехах?

Эта книга расскажет, откуда берутся сомнения и почему они мешают жить.

Покажет, как распознать токсичные установки и остановить самосаботаж.

Расскажет, что делать, чтобы заменить самокритику на поддержку и уверенность.

Здесь нет сложных теорий. Только практические упражнения и понятные шаги, которые помогут стать для себя настоящим другом.

И все это можно сделать самостоятельно.

Книга учит принимать свою неидеальность, ценить себя и свои шаги. Чтобы наконец почувствовать себя любимую на своем комфортном месте в жизни.

Другие версии

1 книга от 199 ₽
Черновик
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 33 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Чтобы разобраться в своих проблемах, неудачах и победах, автор предлагает начать с человеческого подхода к людям. Сделать некий анализ своего жизненного пути, проработать ошибки, накопить жизненную энергию и снова двигаться вперед, к победам. А как это сделать - ответ в Книге. Изучайте, ловите подсказки.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Юлии Алифиренко «Моя любимая тревога. Враг или друг?» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
28 июля 2025
Дата написания:
2025
Объем:
34 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания: