Цитата из книги «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»
Двигайте только глазами. Продолжайте смотреть вправо (рис. 7). 4. Через некоторое время – 30 или даже 60 секунд – вы сглотнете, зевнете или вздохнете. Это признак расслабления в вегетативной нервной системе. (За нормальным вдохом следует выдох, но вздох – это другое: за вдохом сразу следует еще один вдох, до выдоха.)
Другие цитаты
Бесплатно
609 ₽
Начислим
+18
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
10 февраля 2021Дата перевода:
2020Дата написания:
2017Объем:
354 стр. 58 иллюстрацийISBN:
978-5-04-118757-6Переводчик:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине"
