Must read для всех! Софи Лямбда наглядно рассказала о своем опыте отношений с манипулятором.
Практически вся информация из нонфикшна преподнесена в яркой и шутливой форме. И ощущения какие-то совсем другие от чтения этого комикса. Будто ты сидишь с лучшим другом или на сеансе у психолога и тебя внимательно слушают и дают советы. У нас тут 30 способов распознать манипулятора, топ 3 самых дерьмовых сюрприза после расставания, а еще целая шкала здоровых отношений, которую нужно вырезать и всегда носить с собой (или выучить наизусть)!
Если вы не знаете что же подарить друзьям на предстоящие праздники - "Это не любовь" решение всех проблем :D
Мне очень понравился этот комикс - в нем в очень доступном виде преподносится важная для каждого человека информация. Любой может столкнуться с манипулятором в своей жизни - и важно уметь его выявить и поскорее избавить себя от такого общения, чтобы не сделать для своего здоровья хуже.
Автор рассказывает свою историю любви с манипулятором, то, как она с ним встретилась, то как их отношения менялись. Но также она дает и важные советы, как распознать манипулятора, какие хитрые ходы манипуляторы могут делать, чтобы удержать свою жертву. Все это, конечно, можно прочитать и во всяких скучных психологических книгах, но тут информация дана легко и интересно. Одним из героев комикса является плюшевая игрушка - и именно от него происходят самые забавные реплики, которые превозносят этот комикс на более высокий уровень.
Этот комикс так же лежал на моих полках год и ждал осенней поры (обложка, да), чтобы его прочитали.
Наверное, у меня сыграли слишком завышенные ожидания на эту историю, поскольку многие ее хвалили и хвалят. Я надеялась, найти в этом комиксе что-то достаточно глубоко психологическое, ранящее и бетонно жизнеутверждающее. Но на деле, этого я в произведении не нашла.
Скажем так: для новичков в психологии и в разбирательствах вопроса "А кто же такие эти манипуляторы?", комикс будет довольно полезен, но мне он не принес никаких новых знаний. Поймите меня правильно: я не пытаюсь сейчас как-то принизить или обругать опыт автора, но рассказ получился, откровенно говоря, слабым. В нем довольно поверхностные и избитые истины, которые спокойно могут подойти под едва ли не каждого третьего человека.
По сути, тут на руку интереса к этому комиксу играет само название "КАК Я СПАСЛАСЬ ОТ МАНИПУЛЯТОРА". На самом деле, никакого "спаси себя сам" не было. Не стану спойлерить, но тот подход, который "спас" ГГ - это подход взрослеющего и познающего СЕБЯ человека. А так, то, что рассказывается в этой истории, это не больше, чем поведение слабого, неуверенного и лишенного всякой воли человека. Повесь на себя такую табличку и к тебе обязательно прилипнет такой вот "халёсый зайчик".
Минусы, недочеты и последнее слово:
Единственное, что комикс очень хорошо и в лоб показывает - классификацию людей с одной проблемой. Другими словами, что-то вроде: на право пойдешь - абьюзера найдешь, налево пойдешь, манипулятора обретешь.
В конце истории есть разбор таких людей и их поведения. Четкий, ясный и понятный. Мне он ничего не открыл, но другим будет очень даже полезно.
Что-то везет мне нынче с книгами про абьюз: Кристина Старк - Цианид , Тора Хьерлейвсдоттир - Магма и вот теперь этот графический роман продолжающий тему. Тема абьюзивных, токсичных отношений, газлайтинга нынче очень популярна. И, честно говоря, меня это радует, потому-что это применимо не только для пар. Подобное встречается в отношениях в семье, в школе, на работе. В общем везде. Но самое худшее, как по мне, это романтизация таких отношений. Может, когда с таким не сталкивался, это кажется милым. Это проявление какой-то высшей любви, созависимости. Но будь это таким прекрасным и чистым - мы бы не видели людей в депрессии, которых туда вогнали как раз такие "любящие" люди. Так что да, здорово что тема поднимается. Что касаемо этого графического романа - половина книги это история развития отношений главной героини (и ее альтер-эго, главной героини повествования) как раз таким-вот психически нестабильным человеком. Мы покадрово видим как меняются ее чувства, как скачет она на эмоциональных качелей, все сильнее и сильнее теряя себя. К счастью, спойлер, у нее получится выйти из таких отношений и даже написать этот замечательный графический роман. Вторая же половина - это немного научпоп, по сути проиллюстрированные заметки из книг по психологии, где нам больше рассказывают о типах таких людей, что ими движет, как их вычислить и как убрать из своего круга общения. Как по мне очень полезно и интересно, особенно если вам бы хотелось побольше узнать о психологии абьюзеров. Книгу ремоендую всем!.
«Это не любовь. Как я спаслась от манипулятора» - невероятный графический роман от @mifbooks, который, как только попал в поле моего зрения, был мгновенно прочитан, разрекламирован везде, где можно, разобран на цитаты и увековечен в фотографиях. На самом деле, тема настолько важная, что нельзя ее обходить стороной, и это так круто, что книга буквально на пальцах объясняет понятие «манипуляция».
На примере отношений Софи и Маркюса вы сможете увидеть, как развивается так называемая «токсичная любовь», которая не приводит ни к чему хорошему. Это терапевтический комикс, который проведет вас от начальной стадии – «бомбардировки любовью» до конечной станции - «утилизация». Убедительная и жизненная история эмоционально расскажет вам о «красных флажках» манипуляторов и нарциссов. Всегда все начинается красиво и ошеломляюще. Иллюстратор Софи встречает на одной из вечеринок приятного молодого человека Маркюса. Вроде ничего такого, знакомятся, начинают общаться, встречаться… А потом – все развивается с космической скоростью – и у девушки появляется ощущение, что это чувство настолько полное и неведомое ей ранее, что попахивает какой-то нереальностью.
В этом и заключается тот самый красный флаг отношений с манипулятором – сила подстройки так велика, что вам кажется, будто вы встречаетесь с самой собой. Вы так похожи, у вас настолько схожие интересы, эмоции, ощущения – словно две половинки одной апельсинки. Но подвох – это просто кажется, так как человек просто какое-то время старается копировать ваши действия и эмоции. Ведь ему нужен ваш ресурс. Целиком и полностью. Что произойдет, когда он своего добьется – читайте до конца, и увидите этот кошмар, в который превращаются отношения с манипулятором (перверзным нарциссом, психопатом).
Для кого этот комикс? Если вы испытываете тревогу, если у вас начались истерики, появилось великое чувство вины по поводу и без повода, ревность красной тряпкой бьет по лицу … Пора что-то предпринимать. Это книга-терапевт – она поможет справиться с эмоциями и разорвать порочный круг. Курс выживания, если вы вдруг попали в лапы абьюзера. И отлично прорисованная история со знакомыми персонажами и рассказчиком-медведем.
Какие эмоции вызывает история? Испытывать сочувствие и боль во время прочтения комикса – это нормально. А если не испытываете – может вы и есть тот самый манипулятор, которому не знакомы настоящие человеческие чувства? Рекомендую прочитать каждому.
Простенький по рисовке комикс на непростую тему. Автобиографический самоанализ того, как героиня выбралась из сложной и изматывающей любви с манипулятором. Сначала история, потом мини-исследование. История, рассказанная Софи, поразила меня тем, сколько общего между нами. Начиная от общей картины нездоровых отношений и заканчивая невероятными совпадениями характеров, деталей внешнего вида и жизненных ситуаций. Даже прозвище у нас одинаковое... Как-то жутко. Будто кто-то за мной подсматривал и описал эпизод из моей личной жизни. Поэтому эмоциональное содержание комикса во мне сильно откликнулось.
Краткая зарисовка того, как жизнь и постоянный контакт с человеком-манипулятором, будь то партнер, родители или друзья, нарушает психическое равновесие и превращает сознание в кипящий котел сомнений, тревожностей и нервов.
Самое страшное, что делают такие люди - это вызывают у тебя чувство вины и неуверенности, заставляют видеть в себе проблему, искать ошибку, воспринимать себя как нечто бракованное, никчемное.
В книге это очень хорошо показано. Любой конфликт с манипулятором заканчивается тем, что он своими фразами сваливает вину и ответственность за ссоры на другого человека, буквально подменяет твою память, где ты уже сомневаешься в своих прошлых действиях и не можешь точно вспомнить, с чего начался скандал и кто был его разжигателем. Больше всего орал и истерил он, но чувство будет, будто это делала ты.
В конце автор проводит некую психологическую терапию с читателем и дает несколько советов и инструкцию, как не стать жертвой манипулятора и как себя вести, если уже попал к нему в сети. Не могу сказать, что эти методики особо ценные или рабочие, возможно кому-то помогут, но спасение утопающих дело рук самих утопающих. Также мне не близки все эти новомодные словечки по типу абьюзер, виктимизация, газлайтинг, хуверинг... Мне кажется это лишним - придумывать и облачать нездоровые манипуляции в отдельные термины. Все гораздо проще - либо человек адекватный, либо м*дак. А уж какой там букет психологических приемов и как это называется - дело третье. Самое полезное и достоверное - список характеристик, которые практически 100% есть у потенциальной жертвы манипуляций, причем сразу несколько.
Кто чаще всего становится жертвой манипулятора? - Сверхчувствительные люди - Они испытывают более сильные эмоции - Синдром самозванца - Эмпатичные до крайности - Не такой как все - Боятся конфликта, страдают от критики - Внушает чувство вины - Бунтари - Постоянно тревожатся - Думают и любят без меры - Во власти сомнений - Правда любой ценой - Боятся одиночества - Уязвимые и самокритичные
Отметьте соответствующие пункты и получите БИНГО!
Прекрасный комикс, к сожалению автору пришлось пройти через все это, чтобы научить других не попадать в такие отношения. Но где они таких мужиков находят? Что здесь, что в другом комиксе Жюли Дусе - Мой нью-йоркский дневник . Но там автор не стала жертвой манипулятора, сразу послала его подальше. Прочитала комикс, проанализировала кое-кого из своих родственников (не мужа), и подумала что самое плохое, что можно сделать с психикой другого человека - вызвать чувство вины. Любое твое сказанное слово будет перевернуто и направлено против тебя. И вина будет только на тебе, а манипулятор будет выставлен несчастным человеком. Но, мне вот интересно: прочитав комикс, прочитав книгу на подобную тему, какова вероятность что человек не станет ввязываться в такие отношения, если он потенциальная жертва? Думаю что станет, ведь влюбленность затуманивает мозги, а вот когда чувства подостынут и включится разум, увидеть и распознать нездоровые отношения уже будет можно. И уйти. А как художник отмечу рисунок, хорошо прорисованные эмоции. Идея с медведем классная, юмор понравился. Читала в электронке, думаю что нужна физическая копия книги.
Интересный комикс про токсичные отношения. Наглядно показывает, что абьюзер это не только тот, кто бьёт.
Это личный опыт автора, которая прожила и пережила не нормальные отношения. Помимо этого, Софи рассказывает как распознать манипулятора, как уйти и снова обрести себя (спойлер, это сложный и долгий процесс).
Читая этот комикс можно оценить свои отношения и посмотреть со стороны знакомо ли подобное вам.
Автобиографический комикс о нездоровых отношениях. Сначала Софи рассказывает свою историю, а потом дает краткий ликбез о манипуляторах по итогам работы с психологом. Прочитала с интересом, но, честно говоря, в полной мере посочувствовать и проникнуться проблемами героини не смогла: там с самого начала все понятно с ее парнем - красные флаги машут безостановочно. Поэтому было дико наблюдать, как она все больше и больше закапывала себя в этих токсичных отношениях и велась на все манипуляции. Может, у меня эмпатия как-то не так работает, но и сама Софи вызывала только раздражение. Несмотря на вышесказанное, думаю, что этот графический роман было бы полезно почитать всем, чтобы не оказаться в зоне риска. Проверить, так сказать, не похожи ли ваши отношения на то, что описано, или просто понимать, как происходит эскалация отношений с манипулятором и что сразу должно стать знаком "пора делать ноги от этого мудилы". Мужчинам тоже будет не лишним.
Свою основную функцию комикс выполняет прекрасно - он в простой и понятной манере показывает, какова жизнь с манипулятором. Ты, как посторонний человек, прекрасно видишь все красные флажки с первых страниц, но также ты понимаешь, что человеку внутри этой ситуации все максимально неочевидно. Ты видишь как жертва себя чувствует, как Софи оправдывает Маркуса, как он катает девушку на эмоциональных качелях.
В конце очень приятно поданные объяснения с точки зрения психологии - как распознать манипулятора, каким образом он работает и что с этим делать. Для желающих ознакомиться с этой темой впервые это прекрасный выбор.
Во мне же комикс пробудил интерес, мне не хватило этих 300 страниц, теперь я хочу узнать больше о таком явлении. Как стартовая точка или базовое знание - прекрасно подходит.
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Это не любовь. Как я спаслась от манипулятора», страница 3, 40 отзывов