Цитаты из книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари»

10. Из целых фруктов и овощей глюкоза и фруктоза усваиваются гораздо медленнее, чем из смузи, батончиков и прочих производных. Целый апельсин мы едим гораздо дольше, чем выпиваем стакан сока, – и это делает процесс усвоения сахара управляемым.

мешает кочегару двигаться. Воспаление Митохондрии

Воспаление Митохондрии буквально

Smart Reading
Текст, доступен аудиоформат
8
отзывов
3
цитаты
Бесплатно
279 ₽

Начислим

+8

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 сентября 2023
Дата написания:
2023
Объем:
16 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон Фанг
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 518 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид ПерлмуттерSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 48 оценок
По подписке
Клетка «на диете»Джозеф Меркола
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 299 оценок
По подписке
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Андреас Энфельдт
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
По подписке
Ешь, голодай, повторяйДжин Стивенс
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон Фанг
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 1206 оценок
По подписке
Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старениеЕкатерина Щербакова
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 475 оценок
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизньДжесси Инчаспе
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 215 оценок
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровьяКирилл Маслиев
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
По подписке

Другие книги автора

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин. Шерри Аргов. СаммариSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок
Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин. Шерри Аргов. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,6 на основе 7 оценок
Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографикеSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
Комплект «Чему не учат в школе»Smart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Ключевые идеи книги: Монах, который продал свой «Феррари». Робин ШармаSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 48 оценок
По подписке
Год любви к себе. Визуальный гид по улучшению вашей жизни на основе 12 бестселлеров (+ 12 регулярных практик)Smart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 85 оценок
По подписке
Ключевые идеи книги: Пятая дисциплина. Искусство и практика самообучающейся организации. Питер СенгеSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
По подписке
Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головыSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок