Цитата из книги «Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими»
Техника заземления – это быстрый и простой способ успокоиться. Он основан на принципах осознанного управления вниманием, когда вы переключаетесь на конкретные, очевидные ощущения
Другие цитаты
449 ₽
Начислим
+13
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
21 октября 2022Дата перевода:
2023Дата написания:
2021Объем:
207 стр. 13 иллюстрацийISBN:
9785001956921Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Входит в серию "МИФ Психология"
