Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Это не инструкция по похудению. Это приговор миру, где ваше тело превратили в вечную ипотеку, а спасение продают в рассрочку.
«Фабрика стыда» — жесткий и пронзительный взгляд на индустрию, которая зарабатывает на вашей ненависти к себе. Гуру, продающие ненависть. Диеты, ведущие в тупик. Телешоу, делающие из вашей боли рейтинги.
Но в самом сердце этого ада есть выход. Это история о том, как человек, доведенный до отчаяния, находит в себе силы перестать быть «удобным» и услышать собственный голос. О том, что настоящее исцеление начинается не с новой диеты, а с простого шага к себе. Без врагов, без фанатизма. Просто с тихим и твердым «хватит».
Это книга для тех, кто устал от войны с собственным телом и хочет наконец заключить мир.
Отзывы, 3 отзыва3
Читается легко. Прочла залпом. Под конец многовато медицины и немножко назидательно. К сожалению, в интернет-версии нет последней страницы. Чем дело кончилось?
Хотелось бы большей художественности и неспешности. Но голос в пользу человеческого достоинства - дело хорошее.
Книга правда зацепила. Начал читать просто из интереса, а в итоге втянулся намного сильнее, чем ожидал. Написано живо, с характером, без этой скучной ровности, когда всё одинаково и пресно. Есть жёсткие моменты, есть неприятные, но именно поэтому история не кажется пустой или надуманной. В героях местами прям узнаются настоящие люди, со своими слабостями, страхами и странными поступками. Понравилось, что книга оставляет после себя мысли, а не просто забывается через полчаса. Не скажу, что это лёгкое чтение, но интересное точно. Для меня это как раз тот случай, когда прочитал не зря.
Для меня-книга-откровение.
Не о весе. Точнее, не только о весе. О том, как почти вся индустрия красоты учит нас себя ненавидеть. Женщин в особенности. Я сейчас на этапе снижения веса. И эти "лишние" кг-это вес усталости. яБыло тяжело, они были нужны. Сейчас-нкт. Война закончилась. Значит, вес потихоньку уйдет сам. Нужно лишь вернуться к мирному времени.
Нужно учиться дружить. Со своим телом, весом, возрастом.
Советовала бы прочесть эту книгу каждому и каждой, кто ещё не понял. Что война с собой никогда не заканчивается победой ❌

