Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Кето – диета
4,6
7 оценок
199 ₽
Бесплатно
Начислим +6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Книга «Кето - инструкция» — это практическое руководство для тех, кто хочет освоить кетогенную диету без мифов, догм и путаницы. Здесь нет теорий ради теории — только рабочие принципы: как войти в кетоз, не навредить себе, адаптироваться и получать стабильные результаты. Подробно разобраны фазы перехода, поддержание, возможные ошибки и коррекция питания под женскую физиологию. Подходит для новичков и тех, кто уже пробовал, но не получил ожидаемого эффекта.
Отзывы, 1 отзыв1
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
понятно и просто объяснили. спасибо?? реально для новичков. теперь хочется больше и дальше изучать эту тему. обязательно напишу о вашей книге у себя в блоге, что бы многие люди узнали о кетозе и о том, как это просто
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Рины Мау «Кето – диета» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.