В целом между 3 и 4, и в качестве первой книги на подобную тематику будет хороша
Книга по сути – учебник для психологов. Практически нет примеров, только теория. Много статистики и есть диагностика. Описаны психологические механизмы, способствующие компьютерной зависимости, например: «уход от реальности» и «принятие роли». Описана и роль семейного воспитания, но при этом ни слова про созависимые отношения. Методы избавления от компьютерной зависимости, как ни странно, отсутствуют. Вместо них есть набор упражнений и рекомендации. В целом моя оценка между 3 и 4, и в качестве первой книги на подобную тематику будет неплоха. Для более подробного анализа компьютерной (и не только) зависимости и избавления от неё лучше обращаться к другим книгам, например «Аддиктология. Настольная книга» Короленко Ц.П.
Отзывы
2