Цитата из книги «Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»»
Следует начать с тактильных упражнений (поглаживание шероховатой поверхности, прикосновения к полированным предметам), которые помогут «поймать» ощущения и назвать их – точно таким же анализом можно заняться и после общения с кем-либо, рабочего дня и т. д
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
139 ₽
Начислим
+4
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
19 июля 2022Дата написания:
2022Объем:
12 стр. 2 иллюстрацииISBN:
978-5-04-169500-2Издатель:
Правообладатель:
CrossReadsВходит в серию "CrossReads: Искусство быть счастливой"
