Читать книгу: «Ты и есть магия», страница 2

Аура

Думаю, самое время нам с тобой поговорить про ауру, чакры и тонкие тела человека. Если ты дочитал до этого момента и не захлопнул книгу, ты определенно готов. Про ауру ты слышал наверняка, поэтому начнем с нее.

Что такое аура? Таинственное свечение, окружающее физическое тело. Оно невидимо для обычных людей, но заметно тем, кто обладает экстрасенсорными способностями. В зависимости от эмоционального и энергетического состояния человека, а также уровня его духовного развития, аура может менять, комбинировать в себе разные цвета. Есть организации, которые предлагают за определенную стоимость сфотографировать твою ауру с помощью специально разработанной камеры, но действительно ли этот способ работает?

Аура – совокупное представление тела, ума и души. Кто-то называет это магнитным полем, но аура – это чуть больше, чем магнитное поле. В наше время нет техники, которая способна считать ауру. Только другой человек, раскрывший свое восприятие тонких энергий в достаточной степени, может увидеть чужую ауру.

Как бы то ни было, не сомневайся: аура на самом деле существует. Согласно учениям индуизма, в которых тема ауры рассматривается наиболее подробно, она бывает разных цветов, и зависит это от наполненности чакр.

Что такое чакры и зачем они нужны?

Чакры – энергетические центры человека. Именно через них протекает эфирная энергия, жизненные силы – называй, как хочешь. Впервые о чакрах заговорили в индуизме, а впоследствие эта концепция набрала популярность по всему миру. Уверен, что ты как минимум слышал о чакрах, но подробно в этой теории разбираются немногие, поэтому расскажу, что такое чакры и зачем нужно о них знать.

Не сомневаюсь, что ты представляешь, как выглядит кровеносная система. Широкие артерии разветвляются на сосуды, а затем – на крохотные капилляры, чтобы каждая клеточка тела была снабжена питательными веществами и кислородом, которые переносятся через кровь. Почти так же устроена энергетическая система человека, вот только кровеносная система замкнутая, а энергетическая – нет. Чтобы в организм попала свежая, новая кровь, необходимо нарушить целостность сосудов и сделать переливание. Энергия же циркулирует через чакральные центры свободно, и накапливаясь, и излучаясь вовне.

По природе своей процесс набора и траты энергии в чакрах происходит свободно и гармонично, как дыхание. Но случается и так, что энергия блокируется в том или ином центре и застаивается, не протекает вовне и не набирается внутрь. Чтобы вернуть своей энергетической системе подвижность, необходимо уделять внимание проработке чакр. Делать это можно с помощью специальных медитаций, но для начала будет вполне достаточно просто сосредоточить свое внимание в определенном энергетическом центре и «подышать» через него.

Большинство из тех, кто слышал о чакрах, считают, что их семь, но это число далеко не единственно верное. В зависимости от того, что именно понимают под чакрой и насколько детально их рассматривают, в различных учениях выделяют разное количество этих энергетических центров: семь, двадцать один, сорок девять… Мне наиболее близко учение Агни-йога, которое создали Николай и Елена Рерихи. Согласно их концепции, чакр (а точнее, огней – именно так они называются в Агни-йоге) двадцать одна, и все они взаимосвязаны. В этой книге я не буду рассказывать о чакрах так подробно, но если эта тема тебя заинтересовала, рекомендую ознакомиться с трудами Рерихов. Здесь же мы поговорим об основных и общеизвестных семи чакрах.

Итак, как я уже упоминал, выделяют семь главных чакральных центров, и каждому из них выделен свой цвет радуги. Помимо цветов, у чакр есть названия, но запомнить их с первого раза у тебя вряд ли получится, и дело тут совсем не в тебе. Все-таки санскрит (язык, на котором они были названы) далек от русского по всем параметрам.

Начинаем мы с первой, корневой чакры, которая называется Муладхара. Ей присвоен красный цвет. Она находится в области промежности и наполняет нас базовой энергией жизни. Если Муладхара находится в хорошем состоянии, у человека много сил, сильный иммунитет, высокая физическая выносливость. Именно эта чакра отвечает за необходимый уровень дохода, ведь деньги – ресурс для выживания, а еще за продолжение рода – как одну из базовых потребностей человека.

У человека с непроработанной Муладхарой вероятны частые проблемы со здоровьем, в том числе с репродуктивной системой, отсутствие жизненных сил и энергии, трудности с тем, чтобы заработать себе на жизнь.

Если ты подозреваешь, что с твоей корневой чакрой не все в порядке, хорошим способом улучшить ситуацию станут спорт, качественный сон и поиск стабильных финансовых источников. Чем увереннее ты стоишь на ногах, тем крепче корневой энергетический канал.

Следующая чакра – оранжевая, Свадхистана. Она располагается в области пупка и отвечает за удовольствия. Поднимаясь выше от первой чакры, энергия здесь словно расцвечивается: секс становится не способом продолжить род, а удовольствием, деньги перестают быть необходимым минимумом для выживания и становятся изобильным ресурсом, к физическому здоровью добавляется эмоциональное, в общем, Свадхистана – центр яркий.

Если ты подавляешь эмоции, не ставишь себе цели, ничего не хочешь, не получаешь удовольствие от отношений с противоположным полом, вторая чакра у тебя явно не в порядке. Чтобы привести ее в хорошее состояние, задумайся о том, насколько твоя деятельность, твои отношения наполняют тебя. Нравится ли тебе твоя работа? Реализуешь ли ты свой творческий потенциал? Принимаешь ли свое тело и себя в целом? Если на эти вопросы ты ответил отрицательно, именно над этим стоит потрудиться.

Третья – желтая – чакра называется Манипура. Она располагается в области солнечного сплетения и отвечает за проявленность человека в социуме, а также за силу воли и уверенность в себе. Карьера, связи, положение в обществе, личностное развитие – все это является следствием проработанной третьей чакры, но случается так, что подсознание людей чинит серьезные препятствия, которые блокируют энергию на Манипуре.

Когда человеку с детства внушают, что его решения не имеют никакой силы, что все уже сделано за него, когда запрещают проявлять самостоятельность, заставляют подстраиваться под волю других, не стоит удивляться, что состояние желтой чакры будет плачевным.

Если ты ведешь затворнический образ жизни, избегаешь решения проблем, если твоя жизнь словно находится не в твоих руках, с Манпурой обязательно надо поработать. Начинай действовать, иначе ты не почувствуешь собственный потенциал, не узнаешь, что на самом деле способен разрулить любую ситуацию, которая встречается на твоем пути. У тебя, бесспорно, есть сильные стороны характера, навыки, умения, в общем, качества, на которые можно положиться. Ты точно справишься. Если, конечно, попробуешь.

Четвертая чакра – Анахата. Ее цвет зеленый, и отвечает она за чувства, главным образом за проявление любви. Часто люди, в основном из-за психологических травм и не самого счастливого детства, имеют трудности с ощущением и выражением любви. Кто-то просто не видел примера красивого проявления этого чувства, кто-то срастил его в своей картине мира со страданиями или зависимостью от другого человека. На самом же деле любовь и страдания не идут рука об руку, и очистить свой поток любви – важная задача на пути духовного роста. Начать, как обычно, следует с себя.

Если ты постоянно себя критикуешь: свои действия, слова, модели поведения, внешность – ты не в контакте с любовью. Необходимо научиться принимать себя таким, какой ты есть, и любить, пусть даже ты кажешься себе далеким от совершенства. Открою тебе секрет: совершенства не существует. Вместо того, чтобы стремиться к недостижимому идеалу, запомни один важный факт: ты достаточно хорош для того, чтобы быть любимым. И каждый человек достаточно хорош для того, чтобы его любить. Уже просто потому, что это – человек, а в нем – Божественная Искра, Бессмертная Душа.

Популярная культура зачастую приравнивает любовь к слабости, но все с точностью до наоборот: чтобы любить, нужна сила, отвага, храбрость. Потому что, любя, мы открываем свое сердце, становимся практически беззащитными. Любовь – проявление безусловного доверия. Ни один слабак и трус не способен на подобное.

Как прокачать Анахату? Общаться с людьми – и со всем живым вообще – из любви, доверия и принятия. Если не чувствуешь в себе сил на то, чтобы открыться другому, проработай свои блоки с хорошим психологом. Гарантирую, что с открытой зеленой чакрой жизнь намного приятнее и добрее. Попробуй.

Пятая чакра, голубая, называется Вишудха. Это горловой энергетический центр. Вишудха отвечает за самовыражение, харизматичность, речевой поток. Если ты хочешь выступать на публике или вести за собой людей, пятую чакру необходимо поддерживать в гармоничном состоянии. Но даже если цели стать лидером у тебя нет, прорабатывать Вишудху будет полезно, ведь именно она позволяет открыто заявлять о своих желаниях.

О том, как опасно подавление эмоций, мы с тобой уже поговорили – и поговорим еще. Это неисчерпаемая тема, к тому же крайне важная. Но человек склонен запирать в себе не только эмоции, но и слова. Как часто ты хотел выразить протест, сказать человеку «нет» или «я не согласен»? И сколько раз эти слова действительно находили выход? Или они казались слишком смелыми? Дерзкими? Запрещенными?

Заявляя о том, что лишать себя возможности высказаться – пагубная привычка, я отнюдь не имею в виду, что за языком можно не следить: грубить, хамить, лгать, сплетничать, разбалтывать чужие тайны. Это другая крайность – и тоже зона проработки пятой чакры.

Говорить то, что действительно следует сказать, и отличать это от пустой болтовни – умение ценное, его действительно важно развивать. Как это делать? Например, записаться на курсы актерского мастерства, ораторского искусства, сценической речи, да и в целом пробовать себя в публичных выступлениях. Если ты никогда раньше такого не делал, конечно, не стоит сразу читать лекцию перед огромной аудиторией или выступать со стендап-номером. Тренируйся на небольших группах, со временем наращивая масштабы. Кто знает, может быть, через пару лет ты станешь блогером-миллионником?

Но иногда проблема кроется глубже – в подсознании. Если в детстве ты часто слышал что-то вроде «тебе слово не давали» или «молчи – за умного сойдешь», не стоит удивляться, что у тебя проблемы с самовыражением. Сформированные в раннем возрасте блоки нужно прорабатывать с психологом. Грамотная терапия позволит тебе двигаться по пути личностного роста семимильными шагами.

Аджна – шестая чакра, синяя. Находится она в области так называемого третьего глаза, то есть в середине лба. Не удивительно, что этот энергетический центр отвечает за интуицию, способность к предвидению и стратегическому планированию. Степень проработанности Аджны влияет на то, насколько ясно человек осознает самого себя и путь, по которому движется.

Если ты с трудом просчитываешь последствия своих действий, не можешь определить перспективы того или иного решения, вместо ясного понимания ситуации морочишь себя необоснованными страхами и переживаниями, твоя шестая чакра нуждается в прокачке.

Чтобы развить Аджну, необходимо работать с усвоенными в детстве ограничивающими убеждениями, вроде «меньше знаешь – крепче спишь». Практика очищения сознания или отслеживания мыслей тоже будет полезна для гармонизации «третьего глаза». Попробовать не думать ни о чем или же следить за всем, что приходит в голову (не контролировать, а именно наблюдать) может с первого раза показаться чрезвычайно сложной задачей, но, как и всегда, чем больше тренируешься, тем лучше получается. Начинай с пяти минут, увеличивай длительность понемногу, и через месяц – почему бы и нет? – сможешь держать сознание кристально чистым целый час. А бонусом к проработанной синей чакре станет развитие способности к ясновидению, если у тебя есть к этому склонность.

Последняя, самая верхняя чакра называется Сахасрара. Она фиолетового цвета и находится в области макушки. Этот энергетический центр связывает тебя с божественным, позволяет получать энергию свыше. Именно на эту чакру падают ответы на самые важные вопросы: «Зачем я рожден в этот мир?», «В чем мое предназначение?»

Просветление, эзотеричность, уважение ко всему живому, понимание, что ты не центр мира, а его часть – все это приходит к людям, у которых в достаточной степени развита седьмая чакра. Но здесь, к сожалению, не обойтись лайфхаками и упражнениями. Путь к духовности не имеет ничего общего с прохождением уровней компьютерной игры, здесь не получится нажать на правильные кнопки и получить новое достижение. Эта дорога всегда индивидуальна – и никто не найдет ее за тебя. Как и когда пробудится твоя Душа, неведомо никому. Но я точно знаю одно: это случается в самый подходящий момент, именно тогда, когда ты будешь по-настоящему готов.

Подводя итог, хочу напомнить тебе о том, как важно и полезно прокачивать те энергетические центры, в которых твоя энергия блокируется и застаивается. Работа с чакрами позволяет повысить свою ресурсность, стать активнее и жизнерадостнее, усилить свою привлекательность у противоположного пола, улучшить денежный поток, стать более волевым и уверенным в себе, научиться относиться к людям с добром и любовью, развить канал ясновидения или – как без этого – войти в более тесный контакт со своим Духом и Высшими Силами. Чего из этого добьешься ты, зависит от того, какие чакры начнешь прорабатывать. Совершенствованием энергетической системы человека занимаются индуисты, буддисты, практики аюрведы и некоторые целители.

Сколько тел у человека?

Помимо чакральных центров, в эзотерике выделяют и другой уровень тонких структур человеческого существа. Речь о так называемых тонких телах. Считается, что тонких тел шесть, и все они окружают тело физическое. Другими словами, эзотерики придерживаются мнения, что человек – это своеобразная матрешка. Совпадение или нет, самое дальнее тело, атманическое, отстоит от физического на 1–1,5 метра – расстояние приемлемой социальной дистанции. Звучит впечатляюще, правда?

Зачем же нам столько тел и какие они бывают? Начнем с самого близкого и понятного – с эфирного. Почему оно самое понятное? Потому что его можно увидеть. Попробуй в темноте подержать руку над пламенем свечи (соблюдая правила безопасности, конечно). Если расфокусировать зрение, можно заметить светящийся ореол вокруг ладони. Это и есть эфирное тело – тело жизненных сил и энергии. Состояние эфирного тела напрямую связано с состоянием здоровья, поэтому его важно своевременно чистить и наполнять. К счастью, в этом нет ничего сложного: не потребуется ни магических приспособлений, ни ритуалов. Чтобы держать эфирное тело в порядке, достаточно просто ежедневно обливаться водой с головы до ног (душ вполне подойдет), есть побольше овощей, фруктов и зелени (особенно хороши пророщенные культуры, например, ростки пшеницы) и хорошо спать.

Но откуда в эфирном теле берутся энергия, силы и ресурсность? В него, словно в кувшин, наливают их Высшие Силы и ждут, что мы разумно потратим все это на благие дела и собственное развитие. Но чем дальше человек от своей Судьбы, тем меньше получает энергии: зачем спонсировать того, кто идет в неверном направлении? Как банки не выдают кредиты клиентам с плохой кредитной историей, так и Высшие Силы не донорствуют энергию тем, кто проматывает ее впустую. Именно поэтому заниматься «своим делом» так легко и приятно, а силы неведомым образом находятся сами собой, даже при физической усталости и эмоциональном раздрае.

Кстати об эмоциях, следующее тело – как раз эмоциональное. Его еще называют астральным. Оно хранит наше эмоциональное состояние: восхищение, умиротворение, разочарование, сожаление, раздражение, ярость – все это именно там, в астральном теле. И именно потому что оно отстоит от физического тела сантиметров на 15, мы можем перенимать эмоции людей, рядом с которыми находимся, соприкасаясь даже не физическими, а астральными телами. Также астральное тело отвечает за сновидения. Именно поэтому, если заснуть в хорошем расположении духа, сны скорее всего будут яркими, приятными, наполняющими, а если перед сном посмотреть фильм ужасов или нарваться на конфликт, могут присниться кошмары.

Чуть дальше астрального – ментальное тело. Оно хранит наши мысли, с его помощью мы осознаем все, что происходит с нами. Именно благодаря ментальному телу мы можем оценить состояние всех остальных: физического, эфирного, астрального и трех других, которые мы обсудим позже. Ментальное тело выстраивает нашу картину мира, наши взгляды на жизнь, мнения и точки зрения. Да-да, все это не хранится внутри черепной коробки. Мозг – лишь инструмент, вычислительная мощность, а мысли буквально витают в воздухе.

Эти четыре тела: физическое, эфирное, астральное и ментальное – считаются телами личности, той самой, которая формировалась с момента рождения и в течение жизни. Но мы состоим не только из личности. Те, кто вполне эзотеричен, твердо уверены в том, что в каждом из нас живет Бессмертный Дух, который переходит из жизни в жизнь, из воплощения в воплощение. Об этом мы поговорим в следующей главе. Пока я хочу рассказать тебе о том, что еще три тонких тела – как раз тела Духа. Мы, в силу ограниченных способностей личности, не можем в достаточной степени их осознать и уж точно не властны над ними. Зато они ярко и явно влияют на нас, определяя наши идеалы, жизненные принципы и события, которые с нами происходят. Некоторые учения утверждают, что тело Духа на самом деле одно, но мне больше нравится система, в которой его делят на три части: так картина видится наиболее полной и подробной.

Пятое тело называется каузальным, и в нем хранятся будущие события, которые, как в зале ожидания, стоят в очереди для того, чтобы с нами произойти. Откуда они берутся? Наш Дух воплощается в тело, чтобы получить определенный опыт, и как раз для этого на нашу долю выпадают те или иные испытания, большие и маленькие, важные и не слишком, но это задачи, которые нам неизбежно предстоит решить. Когда Дух укрепляется в мнении, что мы готовы справиться с ними, способны найти подходящий выход из ситуации, событие возникает в каузальном теле, а потом мы встречаемся с ним в плотном, физическом мире.

Если тебе нелегко понять эзотерические термины, объясню просто, на примере. Человеку необходимо научиться отстаивать свои границы. Дух решает, что у личности достаточно навыков: она насмотрелась, как это делают другие, прошла трансформационный тренинг, в общем, способна это сделать. В каузальном теле вносят в список дел отстаивание границ. Через неделю-две человек попадает в ситуацию, где его границы нарушают: толкают в метро, грубят в супермаркете, просят сделать то, что он не хочет делать. Задача – защитить себя, ответить обидчику, но сделать это достойно, из уважения не только к своим границам, но и к чужим. Если человек справляется, напротив отстаивания границ Дух ставит галочку и планирует новые задачи.

К сожалению, человек справляется не всегда, несмотря на то, что может быть вполне готов. Даже пройдя долгий путь развития и наработав навыки, которых нам не хватало раньше, мы склонны просто из привычки скатываться в те модели поведения, в которых жили так долго и так спокойно: выжили ведь. К сожалению, это трюк нашего мозга – из всех доступных вариантов выбирать наиболее безопасный. Думаю, ты понимаешь, почему так происходит: задача нашего разума – обеспечить выживание вида, без острых когтей и клыков, которыми природа одарила хищных зверей, но никак не людей. Наша задача – выживать за счет интеллекта, поэтому мы склонны идти по уже проторенным дорожкам вместо того, чтобы продираться сквозь бурелом. Даже из двух одинаковых на вид дорожек мы выберем ту, по которой когда-то уже ходили сами или видели, как ходили другие – и выжили. Не стоит винить за это наше ментальное тело: оно работает так не для того, чтобы испортить нам жизнь. Напротив, его задача – обеспечить нашу безопасность. Просто нужно иметь в виду, что любое непривычное, новое действие дается в разы сложнее. К счастью, так будет только в первый раз. Едва разум поймет, что жизни ничего не угрожает, новый способ сразу же будет одобрен и впоследствии не вызовет сложностей.

Но мы отвлеклись от тонких тел, а осталось их всего два. Шестое тело – буддхиальное, тело жизненных ценностей. В нем записаны те законы, по которым мы живем, то, что считаем правильным и неправильным, приемлемым и неприемлемым для себя и других. Это тоже тело Духа, а значит, некоторые жизненные ценности наша личность просто не сможет нарушить: это заводские настройки, предустановленная программа.

Замечал ли ты когда-нибудь, что сделал с виду обыкновенное дело, так делали все твои друзья, известные люди – кто угодно – и прекрасно себя чувствовали, но именно тебе почему-то стало плохо – физически или эмоционально? Может быть, ты даже зарекся поступать так снова? Это может быть что угодно: солгать, добиться желаемого обманным путем, подшутить над кем-то, выпить алкоголь или попробовать что-то иное. То, что многие делают на раз-два, чуть ли не каждый день, для тебя по неведомой причине под запретом, страшно и больно даже представить, что сотворишь нечто подобное. Это пример антиценностей, запретов на уровне Духа. Нет, это не голос внутреннего родителя, хотя он тоже многое запрещает. Это нечто более могущественное и властное, и сопротивляться этому – значит вредить самому себе. В то же время для тебя может быть крайне важно, к примеру, общаться по душам, быть полностью откровенным с близкими людьми, и если ты живешь без духовной близости, то отношения кажутся будто недостаточно живыми. Так проявляют себя ценности Духа. За ними непременно надо следовать, жить в согласии с ними, чтобы чувствовать себя наполненным и счастливым. Да иначе жить и не получится: все вокруг будет ясно демонстрировать, что ты идешь не туда и не так.

Последнее, седьмое тело, называется атманическим. В нем хранится наш Идеал, наша основная задача, миссия, Предназначение. То, ради чего Дух воплотился в этом мире. Мы не осознаем его, но даже неосознанно движемся в верном направлении, потому что именно на реализацию миссии откликается наша Душа, именно это получается лучше и легче всего, именно на это Высшие Силы спускают нам энергию. Наверняка на твой жизненный путь приходили удачные возможности, которые переворачивали все с ног на голову: когда ты планировал что-то, а вышло совсем иначе – и оказалось, что это к лучшему. Это повороты в направлении миссии, и все они случаются по воле Высших сил, по инициативе нашего Духа.