Цитата из книги «Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой»
Тренировка дыхания и выработка правильного стереотипа дыхания положительно влияет вообще на все органы и системы организма. Тренировка – великое дело. Мы можем тренировать мышцы – и видим результат. Точно так же мы тренируем диафрагму, когда занимаемся дыханием. А диафрагма не только самая крупная из всех
Другие цитаты
Бесплатно
479 ₽
Начислим
+14
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
25 июня 2018Дата написания:
2019Объем:
381 стр. 153 иллюстрацииISBN:
978-5-17-116262-7Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Авторские методики: психология и здоровье"
