Комментарии, 20 отзывов

очень искренняя, теплая, книга, как и сама автор, навыки, описанные здесь, могут будут полезны и для жизни обычных людей

Прекрасная книга для тех кто интересуется ДБТ терапией и тем как она создавалась. Марша исключительная личность и она рассказывает о себе интересно и подробно в этой книге. Я прочитала с большим интересом.

Вдохновляющая история жизни человека, которая может поддержать людей с ПРЛ и другими расстройствами. Марша права, после прочтения ее книги, о ней хочется говорить только по имени. Много тепла, принятия и вдохновляющих мыслей. Рекомендую к прочтению!

прямо отличная книга. я очень советую тем, кто отчаялся и на дне. а в целом , каждому не помешает. даже если вы до этого ничего не читали про дзен.

Душевно и трогательно. Для профессиональных психологов.

Узнала о книге по совету коллеги, теперь тоже буду ее рекомендовать.

Хорошая книга, после нее захотелось еще ближе познакомиться с ДПТ. Хоть я и раньше слышала об этом методе, ничего не знала о ее авторе. Мне кажется, сама книга имеет некий терапевтический эффект )

Очень понравилась книга. Советую к прочтению. Восхищаюсь автором. Будет очень полезна для людей с депрессией, и тем кто хочет изменить своё мышление.

Книга понравилась простотой языка, эмоциональностью автора. Это больше художественная, чем научная книга, однако в ней есть важные моменты по поводу философии ДБТ, например, идея принятия. Мне как верующему психологу тоже столкнувшейся с кризисом веры, было очень интересно почитать опыт Марши. Я лично получила поддержку, увидела родство выводов, к которым пришла в результате осмысления своего христианского опыта. Думаю, что книга будет полезна людям, кто только начинает знакомиться с ДБТ.

История непростая, но воодущевляющая! Ни в одной книге я никогда не отмечала столько цитат! Браво, Марша! Твоя жизнь спасает другие жизни!

Мы всегда недовольны жизнью,и считаем,что достойны лучшего.

По мнению профессора Марши Линехан это и есть наша самая главная проблема.

Автор пережила тяжёлые времена:попытки cyицидa,пребывание в психиатрической клинике.

Осознав глобальность проблемы Марша решила сама стать психиатром и лечить таких же как она,страждущих.

О своем жизненном пути,личных переживаниях и работе,автор рассказывает в доступной форме,перемежая бытовые истории,подробностями своего метода психотерапии.

Не так-то просто было открыто написать о том,как ты от пациента с психиатрическим диагнозом прошла путь до врача. Ведь психиатрия до сих пор очень стигматизирована:если люди узнают,что у тебя диагноз,то начинают относиться настороженностью или неприязнью.

Марша одновременно преодолевала свою болезнь и пыталась помочь другим. Поиски верного метода лечения привели её сперва в католическую общину,потом в буддистскую.

Меня сперва немного смутило,что профессор,врач,так глубоко погружен в религию.Но позже автор пояснила,что её терапия основана всё-таки на научных разработках,религиозные переживания сыграли роль лишь отчасти.

Пройдя длинный путь,автор пришла к выводу,что лучше смиряться,чем бороться.По её мнению,вечная борьба и вечное недовольство ведут прямиком к проблемам с нервами.

Удивительно,что у автора заняло так много времени понимание простого христианского смирения.

Ещё одна вещь,которая меня неприятно удивила: отношение автора к собственной матери. В то время,когда мать умирала от рака,автор книги ездила по Европе и США в поисках "духовности" от гуру к гуру.

Странное поведение для "понимающего" и "принимающего",заботливого психолога и психотерапевта.

Впрочем,автор объясняет это обидами на родителей,хотя,глядя со стороны,родители автора были весьма приличные и состоятельные люди.

В целом книга мне понравилась,тут тебе и история жизни,и поиски себя и любопытные психологические исследования.

Могу рекомендовать.